冬季較「抗老」的女性，常做這4件事，跟著效仿，嫩膚「逆齡」

其實很多女性都會有這種感覺，一到冬季身上臉上都變得乾巴巴的。一笑臉上就會起褶子。出門時的護膚工作也沒有少，水乳面霜明明都塗了，但一進辦公室沒多久，臉上就開始起皮。皮膚長期處於缺水狀態，不僅會起皮，還會膚色暗沉，這種皮膚，看著不是一般顯老。冬季較「抗老」的女性，常做這4件事，跟著效仿，嫩膚「逆齡」。

第一件事：補水噴霧

冬季辦公室開著空調，臉上的水分會迅速流失。在辦公室又不像在家裡那樣，感覺臉上太幹了還可以去塗個水乳。在辦公室就只能用其他的辦法來進行補救。那種冬天皮膚狀態也超級好的女性，她們會在包里隨時放上一隻補水噴霧，時不時往臉上噴一下，聽上去這種方法好像沒有用，但是很多女性用親身經歷證明，常做這件事，臉上起皮的狀況會得到很大的改善。即使在空調房裡待上一整天，臉部也是水分滿滿的樣子。要想變白就必須得給肌膚補足水。

第二件事：常塗唇膏

冬天一到，嘴巴也特別容易起皮。很多人都喜歡直接用手去撕嘴巴上面的死皮，撕起來雖然很痛快，但是嘴唇經常會被撕出血，長期這樣會引發唇炎。可以把身邊嘴巴狀態好，和嘴巴狀態不好的人進行對比，狀態不好的人看上去會顯得憔悴，感覺會老幾歲。所以要經常給嘴唇進行保養，多塗一點潤唇膏。嘴唇乾燥的時候不要舔，越舔越干，反而會讓乾燥更加嚴重。在睡覺之前多塗幾層也能起到充當唇膜的作用。

第三件事：常喝水

有些女孩子，可能到了冬天就不太愛喝水，覺得跑廁所太麻煩。但是冬季身體的缺水狀況會比其它季節嚴重，所以再懶的女孩子也要堅持每天喝上幾杯溫水，這樣才能補充水分，促進代謝，讓身體的毒素排出去。

第4件事：喝銀耳粥

那些捨得在自己身上花錢的女孩子，也捨得在自己身上花時間，她們會在閑暇時間給自己熬上一鍋富含營養的銀耳粥。在煮銀耳粥的時候會反覆上幾顆枸杞或者紅棗。銀耳煮出膠質也需要一定的技巧，但是煮出膠質的銀耳粥在食用口感上會更加好一點。銀耳含有蛋白質，是女性的滋補好物，還能用來填補肚子，起到代餐的作用。

這4件事就是冬季較「抗老」的女性經常做的，跟著效仿，嫩膚「逆齡」你也能做到。

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