被查出癌症不要慌，每天食用這4種食物，將癌細胞「拒之門外」！

蒜苗，又叫青蒜（不見光時為蒜黃）。大蒜的花苔，包括花莖（苔莖）和總苞（苔苞）兩部分。苔苞是大蒜花莖頂端的總苞，內含發育不全的花序蒜苗中含有的維生素C，具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，保護心腦血管，預防血栓的形成。同時蒜苗還能保護肝臟，誘導肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，因此具有預防癌症、抗腫瘤的作用，被查出癌症不要慌，每天食用這4種食物，將癌細胞「拒之門外」！

韭菜是一種非澱粉蔬菜，含有豐富的膳食纖維，根據2007年世界癌症研究基金會和美國癌症研究所組織出版的《食物、營養、身體活動與癌症預防》中專家報告的結論，非澱粉蔬菜很可能降低口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌的危險性，有限證據證明能降低鼻咽癌、肺癌、結腸直腸癌、卵巢癌和子宮內膜癌的危險性。

現在已經有許多研究證實花青素還有抗癌作用，如紫薯中的花青素能抑制公斤愛細胞和肝癌HepG(2)細胞的增殖。花青素還有抗炎抗感染的作用。研究發現，花青素對肝損傷具有較好的修復功效。

大蒜是人們日常餐桌上不可或缺的一種食物和調味品，人們常常說「大蒜是一寶，常吃身體好」、「大蒜治百病」。近日，有媒體報道稱，大蒜能夠有效抑制癌症的發生，具有神奇的防癌和抗癌功效。吃大蒜可以防癌的帖子也在朋友圈瘋狂刷屏！每天食用這4種食物，將癌細胞「拒之門外」！要牢記哦！

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