導致男性「硬度」不及格的3件事，最後一件讓人意外！

每一對夫妻都希望自己的夫妻生活質量比較高，這樣才能夠使男人和女人真正的享受這個過程。想要達到高質量的夫妻生活不僅需要兩個人全心投入，多做一些親吻和撫觸可以促進身體內荷爾蒙分泌，除此之外，還有男性的性功能非常有關。如果男人出現勃起障礙，或者存在硬度問題就會導致夫妻生活質量下降，長期出現這種情況，就會影響夫妻之間的感情。據調查顯示，在我國有60%的男性存在的硬度問題，如果不能解決這個問題，任其發展下去就會導致性功能障礙更加嚴重。

導致男性「硬度」不及格的3件事，最後一件讓人意外！

經常抽煙喝酒：這二者本來就是一種不好的習慣，經常抽煙喝酒對男性「硬度」的影響也是非常大的。香煙中的有害物質和酒精進入我們體內後，會影響到我們體內的血液，使流向男性生殖器官的血液量變少，得不到充足血液的支持，「硬度」當然也會受到影響，從而不達標。

經常騎自行車：有過騎自行車經驗的男性可以仔細想想，每次騎車的時候，是不是感覺「私處」被勒住了，很不舒服，這種擠壓對男性的生殖器官其實是不利的。雖然騎自行車能夠鍛煉身體，但經常騎的話，可能會導致男性的「硬度」不達標。而且，騎自行車不光會引起男性「私處」的不適，對女性的「私處」也有一定的影響，平時那些騎自行車上班的人最好注意。

久坐不動：大部分人因為工作原因，經常一坐就是一整天，休息時間也不知道起來活動一下。長期這樣久坐不動，我們體內的血液循環就會變慢，血管也容易出現堵塞現象。而且缺少了運動之後，身體的體能等各方面都會下降，這些因素都或多或少的影響著男性「硬度」的達標。

你們了解了嗎？小編的文章分享到這就結束了，感謝你們的閱讀！

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