一種很少見到的水果，可以一定程度的減少貧血的發生

櫻桃大家都知道，是一種外貌小巧玲瓏，熟透後表現為紅色，味道清甜的水果，但是白玉櫻桃卻很少有人知道，今天就給大家來簡單介紹一下這種櫻桃。

白玉櫻桃果實呈白色，晶瑩剔透，像是一顆顆閃亮的明珠。果實很脆，味道甘甜。白玉櫻桃不僅好吃好看，它還有著大量的營養物質，其中的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C等成分，有著減少皺紋，淡化色斑的作用。女人經常食用可以使面部皮膚紅潤嫩白，延緩衰老。

除此之外，白玉櫻桃中含有大量的鐵元素，可以促進血液的生成，預防貧血的發生。

冬天經常會有咳嗽的癥狀發生，每天如果吃幾個白玉櫻桃，還能夠潤肺止咳，可以說是一種非常有營養的水果了。

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文/由企鵝號（南十字健康）原創，如有轉載請註明（南十字健康）原創

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