茶有降低膽固醇和血壓的功效，但這樣喝毀腎，不要在這樣做了

茶文化對於咱們中國來講有著悠久的歷史，影響了一代又一代的人，我身邊的很多朋友也非常喜歡喝茶，小編也是個非常喜歡喝茶的人，沒事的時候三五好友一起坐下品品茶，別說那種感覺有多愜意了。但是我們在喝茶的時候可不能太濃哦，這樣對身體是有損傷的，那有什麼損傷呢，我們今天來看下。

一、胃會受到損害

研究發現70%的胃潰瘍病人都喜歡喝濃茶，長期喝這樣的茶對胃粘膜會造成刺激，損傷，甚至會導致胃潰瘍，胃食道燒傷等情況，因為濃茶中含有太多的咖啡茶鹼，會刺激胃粘膜，但是導致胃酸過多，進而對胃產生刺激作用。

二、損害腎臟

濃茶中含有較高的氟，會損壞腎臟器官，氟是腎臟的主要排泄器官。腎臟是氟的排泄器官，當它過多時，超過了腎臟的排泄能力時就會對腎臟造成嚴重的傷害。一定要重視起來。

三、會導致失眠

濃茶會導致失眠，一定經常有人會有這種感覺，白天喝了一百天的茶，忽然晚上就失眠了，其實這個不難理解，這是因為茶中含有咖啡因，而濃茶中肯定含量更高，導致精神興奮，肯定就會失眠了。

聽了這麼多，大家知道為什麼濃茶傷身吧，茶雖好，但是一定要喝的適當，不然對身體護造成很大的損傷。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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