當健身教練要求體型么？

體型，是對人體形狀的總體描述和評定，主要指各部分之間的比例。

一個健身教練，常年健身，身體會線條分明，肌肉結實，整個人的精氣神也非常棒。

因此這代表了一種職業形象，而且健身教練有了一個好的體型，對會員來說也是一種說服力。

當健身教練要求體型么？

健身教練的體型一定要好，這是做好健身教練的基礎。

愛美之心人皆有之，受到現在社會的熏陶，大家覺得好的體型和身材才是帥氣和美麗的條件之一。

每個來健身房健身的女性們都是為了希望自己的身材好一些，男性們都希望自己的肌肉更緊實些。

在此說一句題外話，外表固然重要，但內在美、心靈美才是更重要，更美麗的。

那麼健身教練作為一個導師，作為一個榜樣，更要以身作則，讓他們認識到體型的重要性，努力學習健身。

當健身教練除了要求體型之外，對健身專業技能也是非常嚴格的，還有專業的健身知識，對於一個健身教練來說，體型就是它的外在，而健身技能和健身知識就是它的內在，只有內外在相結合才能成為一個完整的，專業的健身教練。

不管是體型還是身材，每個人只有對自己有要求，有改變才能進步，才能更符合標準。

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