男人「雄性激素」少？別拒絕這4種零食，增強體力，更顯男人味！

男人「雄性激素」少？別拒絕這4種零食，增強體力，更顯男人味！

男人對於吃零食好像一直都是不來電的，小美認識的有些男性朋友寧可餓著都不願意去吃各種零食。其實有些零食對於男性朋友是有很積極的作用呢。今天我們要介紹的是可以幫助男性朋友增加雄性激素的零食，男人雄性激素缺少就會導致腿抽筋，骨質疏鬆，性慾減弱，提前衰老等特點。所以雄性激素對於男性朋友來說是有很大作用的。

秋葵干：秋葵是很多人都不太喜歡的一種蔬菜，但是同時秋葵對於男性朋友的補腎功效很多人也都是熟知的。不過現在技術進步了，秋葵也像水果一樣被風乾成蔬菜乾了當零食食用。男性吃的話，還可以增強體質，對於性功能障礙的人群來說有調理的作用，還可以增強免疫力。

黑枸杞：黑枸杞現在在超市也很容易就能買得到，而且黑枸杞對於男性朋友有很強大的功效，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。男人常吃黑枸杞補充雄性激素，讓你越來越強壯。

南瓜子：南瓜子對於保護男性前列腺起著很重要的作用，特別是晚上經常起來夜尿的男性，吃點南瓜子會有一定的效果的。現在超市的南瓜子都是炒熟的，有條件的建議吃自己晒乾的原味南瓜子，功效更好。

椰棗：椰棗是女孩子比較喜歡的一種零食，不過椰棗還有一種稱呼就是「天然偉哥」椰棗汁不僅可以強心，還可以治療性功能低下，經常吃椰棗還可以提高免疫力，幫助排出體內毒素，是男女都適合的一種養生零食。這幾種對男性很有幫助的零食，記得不要拒絕了，增強體力讓你更有男人味。

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