寶寶為什麼會有分離焦慮症，其實是作為爸媽的我們做得不夠好！

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寶寶為什麼會有分離焦慮症，其實是作為爸媽的我們做得不夠好！，其實就是寶寶害怕身邊熟悉的人離開自己而內心十分焦慮，然後面對熟悉的人不得不離開的時候，大哭大鬧來達到不讓別人離開的目的，那麼寶寶為什麼會有分離焦慮症呢，其實是作為爸媽的我們做的不夠好，是我們日常的教育出了問題，不能怪寶寶不懂事，我們先來看幾個故事。

寶寶有分離焦慮症缺乏安全感。

每次小軒的媽媽出門去上班，都像要打仗了一般，什麼聲東擊西，什麼走為上計，幾乎三十六計都用了一遍，只為了讓小軒少哭一點，但是每次都沒什麼效果，小軒還是在媽媽要出門的時間，使勁纏著媽媽，因為幼小的他，知道這個點媽媽要出門了。

也是有分離焦慮症，為了讓葡萄不哭鬧，葡萄的媽媽選擇了讓葡萄跟著他的奶奶睡覺，並且極力減少自己陪伴葡萄的時間，讓葡萄儘可能多的跟著奶奶吃飯睡覺玩耍，想要通過這種方法，降低葡萄對自己的依賴，但是效果更差了，每次葡萄看到媽媽就像分別了很久，只要媽媽現身，就一直注視著媽媽，自己玩耍也不敢放心，生怕媽媽不要自己了。

分離焦慮症和爸媽的日常做法有關。

因為每次媽媽出門小若都好像都無動於衷，小若媽媽看到小若這樣，其實還隱隱約約的有一絲失落，覺得小若不黏自己，小若媽媽雖然也是上班族，但是每次下班後都儘可能的陪伴小若，讓小若明白了媽媽雖然要離開，但是總會回來的，媽媽雖然不陪伴自己，但還是很愛自己的。

很多寶爸寶媽覺得無所謂，其實這是寶寶成長必經的一個階段，如何引導寶寶坦然面對和熟悉的人分別，其實是和日常生活中，寶爸寶媽的做法非常相關，那麼寶爸寶媽該如何幫助寶寶度過有分離焦慮症的這個時期呢？

用心陪伴寶寶可以緩解分離焦慮症。

增加陪伴寶寶的時間，寶寶並不會因為爸媽陪伴的時間多了，而更不願和爸媽分離，相反，爸媽陪伴寶寶的時間越短，寶寶越害怕分離，因為寶寶原本應該有的安全感，爸媽並沒有讓寶寶得到，沒有安全感的寶寶，分離焦慮症只會越來越嚴重，讓寶寶有安全感是寶寶成長最為關鍵的因素。

每次出門擁抱寶寶，讓寶寶知道寶媽離開是去上班或者有其他不得已要離開的因素，雖然寶寶小的時候不懂，但是寶寶聽的多了，也就會漸漸習慣，出門之前給寶寶約定一個歸來的時間，並且在約定的時間回來，讓寶寶知曉爸媽只是暫時的出去。

培養寶寶獨立性才能從根本上解決寶寶的分離焦慮症。

著重培養寶寶的獨立性，現在很多寶寶都是家裡的皇上，一家人全部都圍著寶寶在轉，對寶寶也是有求必應，寵愛寶寶是必須的，但是過度寵愛則是失去了愛的本意，很多寶媽總是24小時陪著寶寶，生怕寶寶會有一點閃失，其實在寶寶2歲左右就應該培養寶寶的獨立性。

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