海帶這樣做才好吃,降脂補膠原抗衰老,做法太簡單,女人要多吃!
美食
01-13
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鹵海帶絲
這是朋友要我教她做的小菜~也是我店裡一直在賣的小菜,一碟3元~
朋友還想要做< 開胃泡菜 > &< 古早味豆乾>~~ < 麻辣酸筍 >大家有興趣可以參考!
這種<細絲海帶>一般都是用來做涼拌~~燙一下,拌點調味料就是一道清爽的小菜!
可是我的做法跟一般不一樣~
因為我發現一般涼拌的小菜有一股<海水的腥味>與我們家的麵線不合~
會有`一點行為ˇ味~~吃起來不會礙嘴~~
所以我就改用鹵的方式,讓海帶絲的腥味不見了~~
還有一個關鍵是~~要加一點<米酒>來去腥~~
海帶這樣做才好吃,降脂補膠原抗衰老,做法太簡單,女人要多吃!
~~海帶絲~~也有很豐富的植物性膠質,女生可以多吃~~又低熱量~~
材料~~~~海帶細絲一斤 (洗凈) 薑絲、辣椒各少許
調味料~~芝麻香油4 大匙 醬油1/4 杯 糖二大匙 米酒一小匙 味霖一大匙
鍋內先放下香油~~爆香薑絲& 辣椒~~~
接著把海帶細絲放下鍋~~~
再把其他調味料加入~~~(不要加水,細絲會出水~)
炒到湯汁收干就好了~~
自己吃想留下湯汁就不用鹵到干~~
這道小菜很下飯喔! 鹵好了放到保鮮盒內~~
冰到冰箱內,隨時想吃就可以拿出來吃,不需要再加熱~就很好吃啰!