生完孩子的半年內，常會遇到這些尷尬事，沒中的寶媽讓人羨慕

文|秘籍君

這兩天去看生了寶寶的閨蜜，兩人一起聊天。閨蜜說眼看寶寶已經百天了，可自己體重還是沒降下來，真愁人。我一掀衣服，指著自己的肚腩說，你這有什麼呢？孩子都三歲了我這肚子還沒下去呢。兩人因為產後身材這事好好地吐了回槽。

作為有了孩子的寶媽，我和閨蜜這樣的煩惱，大多數寶媽都有。生完孩子的半年內，常會遇到以下這些尷尬事，沒中的寶媽說明身材恢復得好，讓人羨慕。

出門乘公交有人讓座

這事真真切切發生在我身上。生完孩子的第四個月，我因為要出門辦事，就把娃留在家裡讓婆婆照看。結果剛一上公交車，一位學生模樣的人就起身給我讓座「阿姨你坐這裡吧！」身邊的老太太還直誇學生品德好，知道給孕婦讓座，還關心地問「你這懷了幾個月了啊？」一時間我好尷尬，可總不能說自己已經生過了吧，於是違心地說「四個月」。那位老太太很吃驚「四個月就這麼顯懷？很可能是男孩呀！」然後跟我聊了一路怎麼看肚裡是男孩女孩。我一邊心虛一邊心裡狂笑，我肚子里是男孩還是女孩，謎底早都揭曉啦！

進服裝店就說沒適合你穿的號

產後仍有肚腩的寶媽，不僅上車會被當孕婦「優待」，連去服裝店逛也會被熱情地提醒「沒有適合您穿的號」，這一刻真是好尷尬。要知道姐生孩子之前也是只穿S號的人，生完後居然連最大號都穿不下？可是看著自己胖到一百三十多斤的身材，就算勉強穿進去衣服，又因為肚子扣不上扣子，我又能說啥呢？

不敢大聲笑或咳嗽，會漏尿

跟閨蜜商量一起去逛街，閨蜜神神秘秘地說等一等，然後在衛生間里好一會兒才出來，在包里還裝了幾片衛生巾。我吃驚地問，你大姨媽這麼快就來了？閨蜜無奈地解釋，自從生了娃，連大笑或者咳嗽都不敢，因為會漏尿。提前用上衛生巾，以備不時之需。

想想也是，產後因為盆底肌鬆弛，尿道括約肌也相應鬆弛，很容易因為一個大點的動作導致尿液漏出。我跟閨蜜說可以用「凱格爾訓練法」緩解這一尷尬。具體操作就是做憋尿動作，讓會陰肌肉繃緊十幾秒，再鬆開一會兒，如此反覆做。不知道閨蜜能否聽進去。

產後你有遇到類似的尷尬事嗎？

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