黑茶最適合什麼類型的人喝？
冠突散囊菌
屬益生菌，是茯磚茶在特定溫濕度條件下，通過「發花」工藝長成的自然益生菌體，俗稱「金花」。在國家標準中，茯磚茶是唯一要求「冠突散囊菌」這項指標的黑茶類品種。
金花——這個地球上新發現不到30年的微生物。過去只在千年靈芝上偶爾發現過。尤其在湖南安化黑茶中的茯磚茶、千兩茶中，「金花」生長極其茂密，這是安化黑茶所獨有的益生菌種。
硒元素
(一)：硒的抗氧化功能
氧化是一種自然現象，就像鐵管生鏽。人體內也存在著氧化現象，正常的氧化反應是生命活動中必須的，然而過度的氧化反應會給人體造成損傷，醫學上稱之為「氧化損傷」，研究發現氧化損傷的元兇是「自由基」。自由基有很強的氧化反應能力，通過氧化作用攻擊所遇到的生命大分子，使體內大分子物質(核酸、蛋白質、脂肪、糖)發生過氧化變化、交聯或斷裂，引起細胞結構和功能的破壞，導致人體組織損害和器官的退行性變化，最終成為機體衰老和誘發各種疾病的重要原因。
(二)：硒與疾病
1、癌症
當人體出現腫瘤細胞時，人體的防禦系統調動硒作用於腫瘤細胞，腫瘤細胞內線粒體是硒發生作用的主要部位之一。硒使腫瘤細胞在體內的增值力減弱，控制腫瘤細胞的生長分化，而對人體的正常細胞無不良作用。腫瘤組織之所以大量積聚硒，是因為機體發揮了硒的抗癌功能。
硒被奉為「抗癌之王」，美國人防癌措施是每人每天補充200微克硒。癌症患者的血硒含量比一般人低3-6倍，更需要及時補硒。硒是癌細胞的殺傷劑，硒通過提高癌細胞中環腺甘酸的水平，形成抑制癌細胞分裂和增值的內環境。
2、心腦血管疾病
心臟是對硒十分敏感的器官。硒含量與心血管狀況密切相關，卻硒是引起心血管疾病的重要因素之一。定量補硒能保護心肌細胞、防止心肌纖維化，改善心室收縮的舒張性能，調整心率失常。補硒能夠防止心臟的缺血缺氧性損傷。含硒的酶能消解動脈管壁損傷處聚集的膽固醇。
3、糖尿病
缺硒是糖尿病的誘因之一。定量補硒可以防止過氧化物對胰島細胞的損傷，保護和恢復胰島細胞正常分泌與釋放胰島素的功能，從根本上保證胰髒的正常功能。
硒本身就具有和胰島素同樣的作用，可以不依賴胰島素降調節體內的糖分。並且補硒可以延緩、減輕、防治糖尿病併發症的發生。
4、肝臟疾病
硒對肝臟有很強的保護作用。硒能保護肝細胞膜結構不受過氧化物的傷害而完整無損。大量研究表明，病毒性、慢性遷延性、慢性活動性肝炎及脂肪肝、肝硬化患者體內血硒水平顯著比正常人低。
及時補硒能夠改善肝細胞環境，促進肝細胞的修復和再生，恢復肝細胞的解毒功能，補硒有助於提高肝臟自身的抗病能力。
5、哮喘
硒能夠有效的預防和治療哮喘，哮喘病人在補硒之後，其臨床癥狀發生好轉，哮喘減輕，痰量減少，肺內喘鳴音減少或消失，肺功能有顯著改善，尤其是小氣道阻害明顯減輕。
6、前列腺疾病
硒能使白細胞的吞噬、殺菌能力提高2倍，並延長白細胞的壽命，這不僅提高了前列腺局部的抗感染能力，也防止了致病菌在與前列腺毗鄰的精囊、尿道、輸尿管等處相互播散、防止其他炎症的並發，而且可以使前列腺體組織由於長期炎症刺激形成的疤痕軟化，血管疏通，改善其血液循環。補硒既可控制炎症又可控制增生，也防止患者因大量使用抗菌素而引起的副作用。
7、胃腸炎、便秘
慢性胃炎、消化道潰瘍等疾病歸根到底是腸胃內細菌、自由基等病毒在作崇。硒不但能夠消除胃腸內的過氧化物和自由基，直接抑制腸道病菌群，還能調節胃腸道內的平衡，修復和保護胃黏膜，防止其癌變。定量補硒還能使便秘患者輕輕鬆鬆地解除痛苦。
8、眼疾
科學家發現，視力敏銳的山鷹眼中含硒量非常高，約是人的100倍。人體缺硒會導致視力下降和許多眼疾如：白內障、視網膜病、夜盲症等的發生。其中白內障患者眼中的含硒量只有正常人的1/6。
9、不育症
中國農科院調查顯示，津液中的硒含量是血液中的10倍，患不育症的人群有54.6%處於缺硒狀態。動物實驗表明，缺硒時雄性睾丸中積累液體及被破壞的精子，引起雌性動物處於早期胚胎髮育階段的是胎兒死亡。因此，硒可以保護精子不受氧化損傷，提高受孕的能力。
鍺元素
鍺可以抗癌，鍺是有強大啟動白血球作用的物質，由於白血球的辨認靈敏度提高了，癌細胞等就逃不過白血球的吞噬了。鍺則可以誘發人體產生更多的干擾素，進而抵抗病毒，並防止病毒擴散或增加。鍺能夠使體能保持充足的氧，從而維護人體的健康。鍺可均勻地分布在各器官組織中，24小時完全排出體外。
臨床研究發現，鍺對抗腫瘤、治療老年痴呆、增強免疫功能、延緩衰老、預防及治療動脈硬化、降低血液粘稠度、抗類風濕關節炎、調節內分泌、止痛消炎、降血壓、治療骨質疏鬆、調節內分泌、治療慢性肝炎等方面有著顯著的效果。
湖南安化黑茶中的「鍺」元素的含量遠遠高於其他任何茶種，長期飲用黑茶，能夠有效預防癌症的發生，抑制多種病變，全面提升身體的免疫力。
茶多糖
中國和日本民間都有用粗老茶醫治糖尿病的傳統。現代醫學研究表明，茶多糖是茶葉治療糖尿病時的主要藥理成分。
茶多糖主要由葡萄糖、阿拉伯糖、木糖、岩藻糖、核糖、半乳糖等組成。一般來講，原料愈粗老茶多糖含量愈高，等級低的茶葉中茶多糖含量高。在治療糖尿病方面，粗老茶比嫩茶效果要好。
(1)：降血糖作用
糖尿病是以持續高血糖為其基本生化特徵的綜合病症。各種原因造成胰島素供應不足或者胰島素無法發揮正常生理作用，使體內糖、蛋白質及脂肪代謝發生紊亂，血液中糖濃度上升，就發生了糖尿病。
口服或腹腔注射茶多糖具有降血糖效果，這個效果在投給後10小時左右出現。24小時後降血糖效果消失。茶多糖與促進胰島素分泌藥物一同使用，能夠增強藥物的降血糖效果。用低於50度的溫水泡茶，茶湯中茶多糖含量較高，對降血糖有效。
(2)：降血脂作用
給小鼠喂茶多糖，能使血液中總膽固醇、中性脂肪、低密度脂蛋白膽固醇等濃度下降，高密度脂蛋白膽固醇都能增加。
茶多糖能夠通過調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。
(3)：抗輻射作用
茶多糖具有明顯的抗放射性傷害、保護造血功能的作用。小鼠通過丁射線照射後，服用茶多糖能保持血色素平穩，紅血球下降幅度減少，血小板的變化趨於正常。
隨著科技的發展，大量電器進入家庭，人們接觸電磁輻射的時間越來越多，多飲茶能夠預防長時間、低劑量的輻射對人體造成的危害。
另外，茶多糖還具有增強免疫功能、抗凝血、抗血栓、降血壓等功能。
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