早期胃癌治癒率非常高！要知道這五個信號，戒除六個壞習慣

胃癌是我國高發的癌症之一，每年有百萬人診斷胃癌，死亡率很高，特別是很多年輕人被診斷為胃癌，一發現就是晚期，非常可惜！我們知道胃癌早發現的話，治療效果非常好的，五年生存率超過90%以上！所以，我們要儘早發現胃癌的早期信號，儘早改掉引起胃癌的不良習慣，適當吃一些改善胃部健康，預防胃癌的葯膳。請大家點擊右邊+關注我們，學習更多健康知識促健康

一、胃癌主要有以下五大早期信號：

1.胃部疼痛

初起時僅感到上腹不適，或有膨脹、沉重感，有時心窩隱隱作痛，常被誤認為胃炎或潰瘍病。尤其是胃竇部癌，常可引起十二指腸功能改變而出現節律性疼痛，更類似潰瘍病的癥狀。

2.食慾減退

常表現出消瘦、乏力問題，多為胃癌首發癥狀，約佔40%，不少患者常因飽餐後出現飽脹、打嗝而自動限制飲食，體重逐步減輕。

3.噁心嘔吐

早期可能僅有食後飽脹及噁心，此癥狀常因腫瘤引起胃腸功能紊亂所致。

4.出血和黑便

早期胃癌有此癥狀者佔20%，凡無胃病史的老年病人一旦出現黑便應警惕有發生胃癌的可能。

5.上腹部深壓痛

二、６方面飲食不當可能引起胃癌

1、攝入過多的高鹽飲食。

食鹽本身並無致癌作用，但攝入高濃度食鹽可損壞胃粘膜屏障，增加對致癌物質的易感性，增強患胃癌危險性。

2、喜食腌漬食品和熏烤食品。

腌漬食品、熏烤食品中可形成亞硝基化合物和多環芳烴類化合物兩類物質，後者可直接致癌。

3、常食不新鮮食品。

霉變的食物及糧食，不新鮮甚至腐爛的蔬菜，罐頭、飲料中的防腐劑和不潔的飲用水等均含有強致癌性亞硝胺化合物。

4、食用新鮮水果和蔬菜少。

5、低蛋白膳食。

低蛋白膳食是指不吃動物性食物和豆類食品，不喝牛奶，只吃水果、蔬菜，每日熱能的來源以碳水化合物為主。

6、暴飲暴食，喜歡吃干、硬、燙食物。

進食快，三餐不定時和生氣時進食等不良的飲食習慣均可成為胃癌發生的誘因。

三、有助防治胃癌的營養膳食。

１.蔗姜飲

甘蔗、生薑各適量。取甘蔗壓汁半杯，生薑汁1匙和勻燉即成。每周2次，燉溫後服用，具有和中健胃作用，適宜胃癌初期用。

２.紅糖煲豆腐

豆腐100克，紅糖60克，清水1碗。紅糖用清水沖開，加入豆腐，煮10分鐘後即成。經常服食，具有和胃止血，吐血明顯者可選用此食療方治療。

３.陳皮紅棗飲

桔子皮1塊，紅棗3枚。紅棗去核與桔子皮共煎水即成。每日1次，此食療方行氣健脾，降逆止嘔、適用於虛寒嘔吐。

４.萊菔粥

萊菔子30克，粳米適量。先將萊菔子炒熟後，與粳米共煮成粥。每日1次，早餐服食，此藥方消積除脹，腹脹明顯者可選用。

５.陳皮瘦肉粥

陳皮9克，烏賊魚骨12克，豬瘦肉50克，粳米適量。用陳皮、魚骨與米煮粥，煮熟後去陳皮和烏賊骨，加入瘦肉片再煮，食鹽少許調味食用。每日2次，早、晚餐服用，此食療粥降逆止嘔，健脾順氣，腹脹者可首選此膳。

６.萵苣大棗餅

萵苣250克，大棗250克，麵粉500克。將萵苣切碎，大棗煮熟去核，與麵粉混和後做餅即成。當點心服用，健脾益胃，燥濕利水;大便稀薄或腹瀉可選用。

７.芡實六珍糕

芡實、山藥、茯苓、蓮肉、薏米仁、扁豆各30克，米粉500克。將上述全部加工成粉末與米粉合勻即成。每日2次或3次，每次6克，加糖調味，開水沖服，也可做糕點食用，此方健脾，止瀉效果良好。

８.桂圓花生湯

花生連紅衣250克，大棗5枚，桂圓肉12克。大棗去核，與花生、桂圓一起加水煮熟即可。每日1次，養血補脾，貧血明顯者可用此方。

９.烏梅粥

烏梅20克，粳米100克，冰糖適量。先將烏梅煎取濃汁去渣，入粳米煮成粥，粥熟後加少許冰糖，再稍煮即可。每日1次，此方有收澀止血作用。

１０.麻仁粥

芝麻、桃仁各20克，粳米80克。用芝麻、桃仁和糯米共同煮粥即成。隔日1次，潤腸通便，大便乾燥秘結者可用此粥。

１１.芝麻粥

芝麻6克，粳米30克，蜂蜜適量。將芝麻炒香待米煮粥即將熟時加放，再加蜂蜜調勻即成。每日1次，此葯膳補血潤腸。

１２.魚肚酥

魚肚（大黃魚、鯉魚、黃唇魚、鰻魚的鰾均可作原料），芝麻油。魚肚用芝麻油炸酥，壓碎即成。每日3次，每次10克，用溫開水送服。此葯膳補腎益精，滋養筋脈，止血、散淤、消腫。

１３.健胃防癌茶

向日葵桿蕊或向日葵盤30克。用上述原料煎湯即成。煎湯代茶，長期飲用，有防癌，抗癌消炎之功效。胃癌術後吻合口有炎症者可選此膳。

所以，胃癌預防一定要從日常生活做起，不要拿年輕做資本，要知道癌症的癥狀，不要跟胃炎等疾病混淆，不要自己亂用藥！日常適當吃些有益胃部健康的葯膳，對健康好。

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