皮膚專家：蒼耳子這麼用，濕疹、瘙癢不見了，不妨一試

隨著社會的發展，越來越多的人患上了皮膚病，比如常見的濕疹。據有關研究統計，每十個人中就有一半的人患上濕疹，濕疹是一種嚴重的皮膚疾病，一旦被人們所患上，就會給人們的皮膚帶來困擾，所以我們必須要引起重視。

冬季出現濕疹的原因：

1、室內太過濕熱

在冬季期間，在供暖系統的作用之下，室內的溫度是較高的，有的甚至能達到三十度左右。而由於室外溫度較低，所以人們很少去進行通風換氣，進而室內的濕熱度就會越來越大，從而就給了濕疹出現的契機，因為濕熱的環境是誘發濕疹形成的主要因素。

2、飲食太過單一

對於有減肥需求的人來說，他們多會選擇從飲食層面去做調整，如僅吃蔬菜或者水果等。而這種單一的飲食結構是非常不利於其健康的，時間久了還會引發皮膚系統出現故障，其中就包括濕疹這種疾病。

不同類型濕疹的常見癥狀：

1、急性濕疹的癥狀。一般急性濕疹發病迅速，形態多樣。常見的癥狀表現為起初是水腫性紅斑，然後通過病症的發展在水腫型紅斑上出現密集的粟粒大小的丘疹，有瘙癢感，經過撓抓後，會出現滲液。

2、亞急性濕疹的癥狀。亞急性濕疹多是由急性拖延而成，也可是易發生即是亞急性濕疹癥狀，此時的癥狀皮疹多是小丘疹、鱗屑以及結痂的樣式，皮膚會出現輕度的糜爛，瘙癢會變得更加劇烈。

3、慢性濕疹的癥狀。慢性濕疹多由急性或亞急性濕疹反覆發作轉變而來，是最為嚴重的濕疹癥狀，將會給患者的生活帶來較嚴重的影響。慢性濕疹表現為皮膚粗糙、增厚，部分苔蘚樣變，有礙美觀。因為劇癢，可出現嚴重的抓痕，而且瘙癢感具有陣發性，在晚間或其他某段時間內會反覆發作，影響患者的正常生活。

濕疹應該如何調理？（提醒：請在醫生指導下使用）

1、地瓜瘦肉湯

原料：地瓜一個，瘦肉1斤。

製法：地瓜洗乾淨去皮切成塊，瘦肉也清洗一下，鍋中加水300ml，煮沸後加入適量鹽，煮到熟透時，適量味精然後淋麻油。

功效：地瓜利便，瘦肉蛋白質多，可以增強體質，常吃可以調理皮膚，使濕疹病情減經。

2、蒼耳子泡腳

原料：蒼耳子50克，金銀花藤50克，防風20克，白鮮皮30克，蛇床子30克。

製法：將以上5種中藥放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與3000毫升溫水同入泡腳桶中。一邊泡腳，一邊用紗布蘸藥液清洗患處。每晚1次，每次30分鐘，每日1劑，7天為1個療程。

功效：散風通絡，除濕止癢。適用於各類慢性濕疹。

3、中藥霜外敷

食療、泡腳配合外用藥霜對於皮炎、濕疹、紅腫瘙癢調理效果更佳。

由紫草、苦參、蛇床子等十餘味中草藥熬制而成的「御.膚.仁.濕.寧.霜」，純天然植物配方，安全無副作用。宔上一陶便可看到，深受好評。

其有效活性成分能起到修復受損真皮層，增強免疫屏障，並有效改善膚質。簡單方便，一般2天就有明顯好轉，3個周期即可還你健康肌膚。

濕疹的日常護理：

1、過敏體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日晒等，盡量避免易致敏和刺激性食物。

2、保持良好衛生習慣，勤換衣服，使皮膚保持清潔，忌用熱水、肥皂等刺激性較強的洗滌劑洗患處，盡量避免用手指搔抓局部患處。

3、飲食宜清淡而富於營養，忌食海腥發物及腥辣食物，如酒、煙、羊肉、牛肉、魚、蝦等食品。

4、生活要規律，注意勞逸結合；多鍛煉身體，增強自身免疫力。睡眠要充足。保持情緒安定，切勿焦慮、憂鬱。

5、濕疹患者在衣物的選擇要特別注意，最好選擇純棉製品以及柔軟一些的衣物，款式過於緊身、不透氣、化纖質地、羊毛質地等衣物都不適合患有濕疹的人。

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