孩子喜歡玩手機看電視家長應該怎麼辦？
第一，父母要以身作則，非必要不在孩子面前看電視和使用手機。
孩子其實是一張白紙，這張白紙繪製什麼樣的圖畫，染上什麼顏色，在孩子的幼年階段，是由父母決定的，如果父母經常看電視玩手機，那麼孩子愛上這些就幾乎是必然了。
如果父母經常在孩子面前看電視玩手機，那麼不讓孩子看，就沒有任何說服力，而且還會吸引孩子也看，一個從來沒有接受接觸過電視和手機的孩子，不會天生就直接喜歡外電視和手機。所以如果不想讓孩子看電視和玩手機，那麼大人就不要在孩子面前看電視和玩手機。
我家的電視平時基本不開，我和老公都幾乎不看電視，但是原來保姆帶孩子時，保姆非常喜歡看電視，有時候也讓孩子看看動畫片。老公以前不注意，會在孩子面前玩手機，我就和他約定不能在孩子面前玩手機，下班回家後，都把手機放在孩子看不到的地方，孩子看不到手機，也不會主動去找。
有重要的一點需要提示，不要在卧室里放電視，因為很多孩子在3歲前是和父母在一個房間，卧室里放電視，會不由自主的增加看電視的時間，國外一項研究發現，卧室里放置電視的孩子，和其他孩子相比，語文和數學成績平均能差8分，看到這裡你會不會大吃一驚？
第二，和孩子約定時間，並形成習慣。
現代社會，讓孩子完全杜絕電子產品幾乎不可能，但是我們可以控制孩子使用電子產品的時間，從而降低影響，在孩子要求想看電視玩手機的時候，我都會告訴他，我們只看一小會兒，過了一小兒就不能再看了，不能超過20分鐘。
他從小就理解這一段話，所以每次在想看電視和手機之前，都會自己先說「會兒、會兒」。表示只看一會兒，看到一定的時間之後說停止，雖然他不情願，但是也能夠接受。如果哭鬧要繼續看，就堅決的關掉電視或收走手機，形成習慣之後，我家嘟嘟大多數時候會非常配合，說停止就能接受，轉身去玩別的了。
我們家規定在吃飯之前必須關掉電視，所以在準備吃飯時，說「吃飯了」，他自己就主動說「不看了」。
能讓一個兩歲孩子主動說關掉喜歡看的電視，並不是自控力，而是習慣。
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