兩年增肌30斤，如今憑藉身材征服女人，這才是一個成功的肌霸！

越來越多的人接觸到健身這項運動。說到健身，不管是瘦子還是胖子都開始走進健身房裡訓練，他們都希望自己能通過健身獲得一個健康優美的身材。健身能讓你從一個瘦子變成肌霸男，也能讓你從一個胖子變肌霸的神奇過程，他們故事告訴我們只有自己努力才能夠實現夢想。

外國小伙喬治斯在兩年之前是一個瘦小，身體像排骨一樣瘦弱的男人，經常被周圍強壯的人欺負。周圍的女孩子也經常看不起他。在美國，一個人太虛弱的話，沒有肌肉的話，在妹子眼裡即是一個屌絲。

在那接觸健身之前，去海灘的時候。其他人脫下上衣，一身健壯的肌肉，再不濟也有啤酒肚充局面。他卻瘦成為了一根竹竿。直到大學三年級快要畢業的時候，他仍然談不到任何一名女友，這讓他傷透了心。

但是，他選擇了正確的道路，那就是健身。健身給他的生活帶來了巨大的變化，最為明顯的就是經過這兩年的健身他的身體肌肉飛速增長，體重也有原來的110近到了現在的140多公斤。增肌量接近30斤！

剛開始健身，他只會用一些最基本的東西鍛煉身體。由於有專業的健身教練的指導，幫忙他在剛開始半年中有比較大的前進，肌肉量也逐漸增加。

2年的時間改變了他，他從一個瘦弱的男生，變成一個充滿力量的肌霸。身上的每一塊肌肉都顯示的非常清楚，無論哪一塊都非常的堅實，像一塊石頭一樣。

2年增肌30斤，這是一個驚人的成就，在健身房裡非常的罕見，這也最能突顯他的努力與拼搏。這成就都是他用汗水澆灌而成的，不是整天呆在家裡就能獲得的。

現在他不單單找到了女友，而且成為了很多健身雜誌的模特。健身只要堅持就不會辜負你，特別是對於一些瘦弱的男性來說，真心感覺自己沒有自信追求喜歡的女孩。這才是一個成功的肌霸！

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