從120+到140+,減肥卻變成越減越肥!我要磨練心性,享受過程!
減肥
01-13
看到第一篇分享的時候我還120+,現在幾近140+,那時22歲,現在25歲,人生本該是美好的年齡,充滿活力,不過我總是暮氣沉沉。不是沒有減過,這是我第二次衝上140,上次特地兩個多月從148減到123,兩個月減了25斤也是很勵志的。不過由於今年上學後,就完全控制不住自己要吃一些零食,還有又開始暴飲暴食,外加聚餐頻繁,
人生啊~~~茫茫啊~~~
人生是在胖與瘦之間的徘徊,並不是達到某個目標後就能肆意妄為,總是想著瘦下來就可以想吃啥吃啥,哈哈哈。其實瘦下來是可以想穿啥就能穿啥漂亮的衣服,因為設計不會為胖子,胖子也穿不出好看的效果。
做不到的事情就像枷鎖,牢牢卡住自己的人生,減肥最終卻變成越減越肥。
人生如此短暫,要好好把握光陰,不把自己的人生充斥在懊惱和後悔中,趁年輕去突破去戰鬥不要放棄。
難,不要怕,打破自己的受限;
畏懼,不要滲透,就是用行動突破;
不問行不行,就看做不做,努力為自己無悔;
壓力,有一點,動力,有一點,堅持,多一點,興趣,多一點;
與其苦苦期盼結果,最後卻差強人意。
不如專註過程,讓自己沉浸其中,多一分快樂與堅持。
胖真的影響了你的人生。
體重確實是一生要控制的事,非朝夕可達到,要多一些耐心,多一分堅持,多一些興趣,多一份行動。
結果固然重要,但追求的過程同樣重要。
短期可達到,並不是人生追求的長遠計劃,磨練心性,享受過程。
瘦 瘦
當你遇見瘦瘦 便是瘦的開始
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天生不麗質,那就後天來勵志
※一句話減肥 | 只吃素到底能不能減肥?
※別人健身房裡揮汗如雨,而你在家坐著躺著就能減肥!
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