管不住嘴，邁不開腿的進來看看吧！
周末睡個美容覺
少不了銅離子眼罩
認識桃姐的人都知道我很愛吃
而且無論吃什麼看著都特香
身邊的好幾個小婊貝都成功增重10斤以上
我的好胃口也註定了我就不是瘦子
我估計你跟我一樣吧
多少都會因為生活瑣事惹得心情不好
所以，一定要讓自己開心起來
尋到愛吃的食物、買到喜歡的東西、找到愛的人
開心了不？還要啥自行車啊？哈哈哈
今兒瑤瑤姐就跟你們分享這個新年一月
那些我愛的美食和小物
桃姐是個貨真價實的吃貨，再加上有個超會做飯的娘親，所以才會變成白胖白胖的，先給你看看我娘的廚藝。
再說個請客會友的好地兒
桃姐是北京人所以推薦的也都在北京
外地的小夥伴看著眼饞就來啊，桃姐請你去～
＃tomacado花廚＃
菜系：西餐
地址：朝陽區東三環北路27號嘉銘中心B1
人均：150左右 可刷卡 有WIFI
餐廳面積不大，環境簡單大方。招牌有個花牆很適合拍照。他們家應該屬於創意西餐，很愛用牛油果、溏心蛋和鮮花，一頓下來估計熱量啥的得蹭蹭的漲，但是偶爾聚會、約會選在這還不錯。門口就有賣花啥的，都很好看。男朋友圖省事就直接這買，保管啥事都解決了。
Let"s BURGER plus (三里屯店)
菜系：西餐
地址：朝陽區三里屯路11號三里屯Village北區B1樓
人均：150左右 可刷卡 有WIFI
地理位置還算好找，就在village星巴克對面，很熱門的一家店，飯點可能會排隊。有室外餐桌，煙友開心不？環境比較緊湊，沒有太多華麗的裝潢，菜品更新比較勤，隔一陣不去就有新菜哦～漢堡大薯條都很實在，老爺們兒吃一個估計也飽了，我最愛吃的是那個口蘑，老香了～
北京亮
菜系：中西餐
地址： 朝陽區建國門外大街2號 柏悅酒店66層
人均：800左右 可刷卡
這麼高逼格的地兒，環境真的很牛b，價格也是真的貴！但吃的嘛。。。無功無過全靠逼格撐面子，反正桃姐一般請重要的人的時候都去這兒
第一次和大茉去全是腦袋一熱，那次沒預約所以只能坐在普通座位，再加上是下午沒能拍到長安街夜景。沒吃牛排，點了海鮮全盤和甜品全盤，海鮮很新鮮但口味偏淡，甜品樣子很好看，但是都很甜連我都不駕馭不了。
姐夫過生日的時候，點了有名的戰俘牛扒，還不錯。長安街的夜景真不是吹的，喝著雷司令看著下面，那麼堵心情老好了，來這就不是為了吃飯，菜品只能說還行，反正對不起那麼多零，有重要約會需要氣氛啊逼格啊環境啊，66層北京亮真的是不二的選擇！
WARAWARA（望京店）
菜系：韓餐
地址： 朝陽區阜安西路11號 合生·麒麟新天地
人均：100左右 可刷卡
哇啦哇啦，哈哈哈。是不是很有意思的名字，推薦給了好多朋友，公司團建也去過，大家都很喜歡，每樣菜品都很受歡迎，炸雞、西瓜酒、土豆披薩等等都是必點，很適合多人聚會，只是稍微有點吵
只要積極運動，作息規律，保持樂觀向上的生活態度，偶爾放肆一下，即使胖一點也有健康的風範，我的生活自己掌控！
@桃姐吃貨小秘密
養生先從養胃開始
我們干媒體的工作加班是家常便飯，沒地方吃飯就叫外賣，不僅不健康還吃的整個人都十分的油膩，身體都是亞健康！
其實70%的人，胃裡都在上演一部「苦情戲」，很多人也都會覺得自己胃不好，總想求各種養胃偏方，想靠著吃點什麼來把胃「養」好。
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我們的胃從來都是十分脆弱的，俗話說「十胃九養」就是這個道理，說到養胃，不得不提的就是大名鼎鼎的「猴頭菇」啦。
猴頭菇是養胃的好食材，珍貴菌類，自身營養價值很高，含有豐富的蛋白質和礦物質，養胃和中，健脾助消化，增強胃黏膜屏障機能，防止胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃腸道不適。
猴頭菇本身的營養價值就很高，Herbsense的猴頭菇養胃粉還同時添加了薑黃素、蘆薈葉等天然的成分，健脾助消化，增強胃黏膜屏障機能，讓胃長期處於健康的狀態。
服用方法也很簡單，每天在餐後沖飲兩勺就好啦，它還可以和食物一起食用，放在湯里，水果沙拉中都很好吃，不會有任何奇怪的味道哦。
??嬰幼兒不建議服用，孕婦服用前請諮詢醫師
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一直都羨慕那些死吃不胖的小仙女，今天推薦一款號稱「大餐不後悔」的熱控粉，我這款是最新版噠。在生活各種高熱量食物沒它真不行！
每天飯前半小時習慣性喝一包，甜甜的水蜜桃味，很好喝。出門前放在包包里，很方便。
它的原理其實很簡單，就是阻斷身體對糖分、油分、卡里路的吸收！
並且保留身體對事物本身營養的吸收。簡單來說，所謂熱控粉，就是控制多餘糖分的吸收，同時阻止脂肪的生成。
這樣既不會對身體有傷害，也不會引起低血糖。這東西還有美容養顏的功效。
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這個元旦假期簡直快吃死我了！每天都是撐到爆！我第一次看到這個脂流茶的時候，感覺喝了這個茶，能夠讓脂肪像水一樣從身上流走～
??功效：脂流茶的原理是控制糖分吸收，減少熱量堆積，降低脂肪在體內的蓄積量，消耗每日體內多餘的油分，幫你保持良好的身材。
??成分：這款脂流茶裡面含有日本現在非常流行的塑身配方：發酵杜仲茶精華，這個成分是起到塑身作用的關鍵，再配合桑葉，綠茶精華等多種草本精華，這一系列的茶本身就是全草本配方。不含任何的藥物成分，所以十分安全，喝的也放心。
??口感：我覺得很好喝，很香！比大麥茶更香！不過每個人的口味不一樣，所以感受也不一樣
??效果：我腸胃消化不是特別好，吃完飯經常覺得有點積食，茶裡面消食解膩的作用還是很吸引人的，而且我的飲食偏油膩，肚子上肉比較多，希望半個月後有效果～
??總結：關於這個茶能不能減肥，看個人體質以及飲食習慣，不管是減肥不減肥，排除體內淤積的毒素總歸是好的，堅持喝一段時間試試，能保持一個健康的狀態，何樂而不為呢！
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除了應對因內臟脂肪過多而引發的三高，還需要控制體重，素有斷貨王之稱的mesoestetic14天纖體丸正是對抗內臟脂肪的利器，雖然它不像減肥藥一樣讓人爆瘦30斤，但它能讓每個人最健康的瘦下來。
??優點：配合運動效果加倍
??主要功效：消除局部脂肪堆積，抑制脂肪形成，改善肌膚質地，幫助重塑身體輪廓。
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熱控素我並沒有每天吃，我是把它安排在急救的位置上，嘴饞吃甜食前來幾粒。這個體重把關人就是熱控素，我吃的是Pillbox blocK這個牌子的，它有一項專利叫做殼聚糖，有三重阻隔糖分、油分的功效。
我習慣在吃大餐或者罪惡的高熱量甜食前服用它，提前打好預防針，不僅可以有效的阻隔攝入的油脂和糖分的吸收，還可以輔助「熱量燃燒」，幫助體內多餘脂肪的分解，讓大餐吃的心情愉悅沒有負擔。
這裡需要提醒的是熱控素不是減肥藥，它是一種健康輔食，通過調節身體的新陳代謝，改善易胖體質，以此來達到瘦身目的。那些說自己喝涼水都長胖的朋友，不妨用熱控素來改善下自己的易胖體質。
blocK的這款熱控素採用的都是純天然的成分，所以見效溫和循序漸進，不用擔心副作用問題，並且瘦身後不容易反彈，真正意義上的健康「享」瘦！
AK這麼多型號的梳子怎麼挑
適合自己的才是最好的
進群挑梳子嘍
夜間修護 延緩衰老
早晨起來臉滑嫩嫩
大本營在這裡
私房話都在我的小號??
謝謝,餘生無需指教
在這裡也能找到我??
※雨老闆 | 我沒懷孕,但超級能吃,這貨竟然比啃掉四個檸檬還倒牙？
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