抑鬱症患者的內心真實獨白

情感 01-13

Music Everyday

你打開了伊思情感

第9篇

吐槽分析大會

( ′???）

本期主題

抑鬱症

網

友

想

說

1號網友：

希望你能走出陰霾，重新快樂起來，不管怎樣，自己的身體和生命最重要，任何人和事都比不了這兩點，看到真相很痛苦，面對現實很難，如果可以就逼自己一下，如果做不到就接受自己其實並不勇敢，接受自己不是個堅強的人，慢慢來，總有一天你會做出一個選擇，當選擇做出的那天無論好與壞，至少你確定了自己的人生，你為自己而活。

2號網友：

看你說，每晚只能睡兩三個小時，真的很心疼，很想給她一個大大的抱抱。我也經歷過這樣的時刻，只有自己的頭頂有那樣一片怎樣也驅逐不走的烏雲，真的太痛苦了，但是外人很少能理解吧，而且國內的心理醫生還很缺乏，我希望能有有更多的人理解，最重要是在這個方面有更先進的醫療水平，幫助患者儘快走出抑鬱吧。

3號網友：

你好，我是一個經歷過產後抑鬱的人，所以很明白其他人說你無病呻吟的那種痛苦，別人不理解無所謂啊，自己體諒自己，順便看清其他人，時間是檢驗一切的法寶。

你現在這麼痛苦，是因為你剛剛好處在人生情感歷程中的最低谷，等你走過這個歷程的時候，你會發現自己多麼幼稚和可笑。

你現在要做的就是把心裡所有的不痛快都發泄出來，然後隨著時間的推移，你會慢慢的發現自己變得越來越好，我推薦你去報一個健身課程，不需要和別人多少交流，只要把時間留給自己盡情的揮灑汗水，你會發現愛上運動後，自己的是多少陽光活躍和美麗，真的！我就是健身後變得開心起來的，希望你也可以！

自己身體和心情調整過來後你會發現，曾經的那個自己是多麼的傻，為自己而活是世上最美好的事情！加油！

4號網友：

看到你的故事，感覺看到了曾經的自己，只不過我是沒有實際行動，沒有到了吃藥的地步，但當時真的痛不欲生，我剛開也想自殺，但反過來想下，如果我自殺了，我老公還可以再娶一個，他一點影響都沒有，反而還多了兩個女兒，不划算，我還要讓他陪葬，但後來又想下，我還有年邁的父母，我死了，他們不是得更傷心，為了這麼一個人，傷害了那麼多愛我的人，不划算，甄嬛傳（忘了哪一集了）裡面甄嬛跟她的的貼身宮女說過一句話「死是最容易的事情，只會讓愁者快，親者痛」。

後來我又想想覺得我沒有我老公我可以有更好的生活，於是我把注意力放在了工作上面，我老公我乾脆不管他，愛幹嘛幹嘛去，等到有一天，我的經濟能力足夠強大的時候，我就要把你一腳踢到一邊，想想是多麼的快活，這個仇終於報了，不過隨著工作的努力，工資也慢慢見長，事業心也增強了很多，同時也在學習心理學、感情、情緒管理的東西，感覺自己的內心也慢慢強大起來，跟我老公的感情也好起來。

回頭看看走過的路，發生的事情，現在要感謝我老公，只有之前發生那些事情，我才能變得相對來說的強大，才能成就今天更好的我