修夢觀成就 能否設定醒來的時間？

睡夢的修行，十分的深刻而有效。

我們在昏沉愚痴中，更易開悟光明的智慧。

元朝有一位高峰原妙禪師，就是在睡夢中悟道的。

他曾經由於在忽然憶起「萬法歸一，一歸何處」而生起疑情，後來因此而得到初步的解悟。

如果只是在無夢的境界里，沒有覺性做主，還是迷惘的。

所以，夢觀成就者，在夢中、無夢中、有夢無夢之際，全部要能自覺做主。

睡覺是禪觀，睡醒也是禪觀。

一個修學身念處夢觀的人，如果修習純熟的話，

常能覺知自己的醒來及醒來的時間，也可以要自己睡多久，然後自動醒來。

也因此，我們常在鬧鐘響前的幾分鐘醒過來。

看著自己從夢中醒過來，真是有趣的經歷。

我們看著自己在準備醒來的前一刻，安穩地睡著。

就像在泰山看日出一樣，知道黎明日出就那麼自然的一定發生，而我們依然熟睡地等待日出。

我們就這樣地覺知著自己熟睡、醒覺、清醒。

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