平、圓、留、重、變——筆法有五

一曰平

古稱執筆必貴懸腕。三指撮管，不高不低，指與腕平，腕與肘平，肘與臂平，全身之力，運用於臂，由臂使指，用力平均，書法所謂如錐畫沙是也。起訖分明，筆筆送到，無柔弱處，才可為平。平非板實如木削成，有波有折，其腕本平，筆之不平，因於得勢，乃見生動。細？洪濤。漩渦懸瀑，千變萬化，及澄靜時，復平如鏡，水之常也。

二曰圓

畫筆鉤勒，如字橫直，自左至右，勒與橫同；自右至左，鉤與直同。起筆用鋒，收筆迴轉，篆法起訖。首尾銜接，隸體更變，章草右轉，二王右收，勢取全圓，即同鉤勒。書法無往不復，無垂不縮，所謂如折釵股，圓之法也。日月星雲，山川草木，圓之為形，本於自然，否則僵直枯燥，妄生圭角，率意縱橫，全無彎曲，乃是大病。

三曰留

筆有回顧，上下映帶。凝神靜慮，不疾不徐。善射者盤馬變弓，引而不發。善書者筆欲向右，勢先逆左。筆欲向左，勢必逆右。算術中之積點成線，即書法如屋漏痕也。用筆側鋒，成鋸齒形。用筆中鋒，成劍脊形。李後主作金錯刀書，善用顫筆。顏魯公書透紙背，停筆遲滯，是其留也。不澀則險勁之狀無由而生，太流則便成浮滑，筆貴遒勁，書畫皆然。

四曰重

重者重濁，亦非重滯。米虎兒筆力能找鼎，王麓台筆下金剛杵。點必如高山墜石，努必如弩發萬鈞。金至重也，而取其柔，鐵至重也，而取其秀。要必舉重若輕，雖細亦重。而後能天馬行空，神龍變化，不至有笨伯凝肥之肖。善脫渾者，含剛勁於婀娜，化板滯為輕靈。倪雲林、惲南田畫筆如不著紙，成水上飄，其實粗而不惡，肥而能潤，元氣淋漓，大力包舉，斯之謂也。

五曰變

李陽冰論篆書雲，點不變謂之布棋，畫不變謂之布算。氵點為水，灬點為火，必有左右回顧、上下呼應之勢而成自然。故山水之環抱，樹石之交互，人物之傾向，形狀萬變，互相回顧，莫不有情。於融洽求分明，有繁簡無淆雜。知白守黑，推陳出新，如歲序之有四時。泉流之出眾壑，運行無已，而不易其常。道形而上，藝成而下，藝雖萬變而道不變，其以此也。

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