4種水果高血壓病人別亂吃,血壓可能會「猛升猛降」,貪吃可不行
健康
01-14
眾所周知,高血壓患者不能吃含糖量比較高的食物,那以下的幾種水果要多注意了,4種水果高血壓病人別亂吃,血壓可能會「猛升猛降」,貪吃可不行
實橘子有很高的營養保健價值,尤其是對於老年人來講,它可以有效地預防心血管疾病,所以說老年人也可以適當的吃桔子,對於一些老年疾病的預防有很大的保健功效。但是不可多吃,對於高血壓患者來說沒有好處。
榴槤雖好,但也不是人人適宜。榴槤含熱量及糖分較高,500克就含有500千卡的熱量,肥胖的人,高血壓、糖尿病患者不宜多吃;它亦含較高的鉀,腎病患者應少吃;榴槤雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘,所以便秘和痔瘡患者不宜食用。
梨有加快腸道蠕動,促進排便的功效。如果早上空腹吃梨,對便秘頑固性的老年人會更有幫助,這是因為經過一晚上的消化,腸道大多已經排空,這時吃梨能更大限度地促進腸道蠕動。梨雖好,一次也不能吃的過多,否則會傷及脾胃。腹瀉、水腫、糖尿病、高血壓患者亦應忌食。
高血壓患者不宜吃柚子,尤其是葡萄柚。這主要是因為柚子與高血壓患者日常服用的藥物易發生相互作用,柚子會增加高血壓藥物的血葯濃度,致使患者血壓大幅度地明顯下降,這樣一來,高血壓患者的健康容易受到威脅。
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※山藥被認為是長壽果,但是吃時千萬不要加它,不然可能引來癌症
※大多數癌症都會有這4個信號,一旦出現,別大意儘快看醫生!
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