年輕人的「喪」是從不注重健康開始的！

01

現在的年輕人真是越來越喪了。

早已過了成年，卻遲遲沒能接受成熟，對這個社會狠狠砸來的現實和壓力，毫無還擊之力。

前一陣上映的電影《無名之輩》就講述了這樣一群生活在底層的人，喪氣滿滿、拼盡全力與生活抗爭，最後卻始終逃不過命運的折騰，明明劇情搞笑，可是很多人笑著笑著眼淚就不自覺涌了出來。

正如卓別林曾說：人生近看是悲劇，遠看是喜劇。

生活中的我們，每天沉浸在格子間的工作里，戴著厚厚的眼鏡盯著電腦屏幕，雙手熟練地敲打著鍵盤，無論哪個行業，總能在朋友圈看見無數的人凌晨還在曬加班的動態，工作10幾個小時以上早已是常態……

回到家，刷著手機，各種雞湯文、勵志話來給自己打氣，最終卻還是敗給了自己的堅持力。

好不容易熬到了周末休息，在床上躺屍便是一整天，飲食購物玩遊戲，有WIFI，一部手機足夠了，餓了，有各種肥宅快樂套餐，煩了，有遊戲可發泄，可是累了，卻能自己一個人死撐了。

在日復一日的生活里，早就磨光了我們那股子興緻勃勃的衝勁，明知自身的努力除了渺小便是毫無意義，還不如渾渾噩噩的精神氣和負能量的發泄一番。

所以明明說好了不再熬夜，卻常常凌晨還在發朋友圈動態；明明說好從明天開始自己下廚，第二天卻還是捧著外賣盒子；明明說好要多多關心家人、朋友、愛人，轉身就被工作充斥所填滿……

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可是無論過去我們承諾了自己多少事？又做到了幾件事？2018終究已成為過去，迎來2019，新的一年裡真的要開始新的生活方式了，對於生活，關於健康，都是我們自己的，每個人一定要學會對自己負責。

人一旦開始喪，精神就會萎靡不振，毫無生氣，成天的肥宅快樂餐讓人或瘦到毫無營養，或體態臃腫油膩，一眼看過去就是不健康了。

不知從什麼時候起，「朋克養生」的熱潮就被掀起來了：一邊熬夜，一邊忙著敷面膜，吃著火鍋時配上金銀花，冬天穿著短裙回家泡腳，一邊夜宵一邊各種保健品……

然而仔細想來，這些朋克養生行為實際既不「朋克」又不「養生」，它只是人們對待生活的一種猶豫，既想要避免身體的衰老，又想避免精神的衰老，另一邊卻是抵擋不住外界的侵襲。

更多時候，「朋克養身」只是一種自我安慰的保護方式罷了。

一個人的喪除了生活狀態的影響，更重要的一點其實是營養的缺乏，健康食物的選擇缺乏以及沉迷於養身誤區無法自拔。

03

身體是革命的本錢。

人生在世，只有當你有了健康的身體，才能享受更多好的物質。人只有好好活著，才能用生命的長度去感受身邊更多的美好。

距離春節只剩最後半個月了，最近，身邊的很多朋友開始盤算：過年回家，要送爸媽什麼年貨？年關當前，要送另一半什麼禮物呢？又努力了一年，也該給自己買點啥呢？

雖說現在年味淡了許多，不過於中國人而言過年可是一年之中最重要的日子，囤年貨、換新衣、貼春聯、團圓飯、走親戚拜年…這些習俗都是必不可少的，尤其是每年年貨準備，就足夠讓人頭大了。

過年送禮其實除了要有心意，更要有新意，還得送健康。

新的一年就要送新意，為了讓大家輕鬆囤到喜歡實惠的超值健康年貨，阿里健康在一月份聯合各大品牌發起年貨節的活動！

你是不是每次回家，常能聽見母親在深夜因為失眠心悸，一到陰雨天，父親的風濕腰痛老毛病就犯上了，疼痛難忍，身為子女的我們，看在眼裡，急在心上

愛情里，另一半不離不棄，貼心陪伴彼此，又一起走完了這一年，新的一年愛之深，則更希望另一半身體健康。

又接近年末，忙碌了一年的自己，也該好好犒賞下自己，享受生活之趣，只有擁有的健康，未來的日子裡，才更有自己充滿激情地去奮鬥！

這次趁著阿里健康年貨節，給父母送健康，希望他們每天都能睡個安穩覺。給愛人的驚喜，從阿里健康年貨節上挑選的新意禮物足以證明你的心意，給自己的犒賞，上阿里健康年貨節挑一份健康的禮物，你想要的年貨，來阿里健康年貨節就夠了！

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