出現這3個信號，說明身體在提醒你，你的肝有問題！

肝臟是人體一個排毒解毒的重要器官，因為我們人體的脂肪、蛋白質和糖分的吸收，都需要通過肝臟來運轉。中醫學裡有句話這麼說：女人「肝」凈就會長得很漂亮，而男人的「肝」凈就會很強壯！

在我們的日常生活里，因為工作或者生活的壓力，從而很多人養成了很多不良的習慣，最後健康出了問題，影響到了我們的肝臟，因為長此以往，使得肝臟受損，那麼，我們應該要如何測試看看我們的肝臟是否健康呢？我們可以看看以下幾點：

1、看手掌

肝臟不好的人，通常情況下都會有「肝掌」，肝掌的外觀主要表現為：兩隻手的手掌兩側變大、小魚際和掌尖呈面粉紅色斑點或者是板塊，色如硃砂，加壓後馬上就會變成蒼白色，而當你接觸壓迫就會再次呈現紅色出來，掌心顏色正常，肉眼可看見大量拓展連片的點片狀小動脈，而這個不僅僅是出現在手掌上面，就連腳底也是一樣的。

2、看指甲

中醫認為，「肝主筋，其華在爪」。「爪」嚴格的來說，也就是咱們的指甲，指甲的變化也可以看出自己的肝臟是否健康，因為當大量的毒素在你的肝臟上面徘徊不能散去的時候，指甲上就會出現一些明顯的信號。

3、看臉色

一個健康的人，臉色應該是紅潤而且有光澤，而如果你的肝臟不好，那麼臉上就會出現明顯的信號，比如；面無血色，暗沉，這可以充分地說明是肝血不足，而如果臉上出現暗黃，甚至有黃褐斑出現的話，就說明肝臟內的毒素已經積蓄很多，肝臟的排毒功能受損，所以，遇到這樣的情況，就需要注意了。

當然了，在這裡，我也給大家說一說，肝臟不好的人如何解決，想要給你的肝臟排毒，那不妨可以試試摁一下這個穴位，太沖穴！這是肝經的原穴，位置在我們的足背部，第一第二跖骨結合部前方的凹凸處，用拇指按揉3到5分鐘左右，每天堅持，力度適中，直到出現輕微酸脹感即可，可以兩隻腳交替按壓。

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