用黃芪與「它」泡水，擴張血管、養肝明目、免疫力也提高了

黃芪具有補氣補脾的作用，是一種養生價值和藥用價值非常高的中藥，中國對於黃芪的使用，有著悠久的歷史，而且據現代藥理學研究發現，黃芪還可以保肝、利尿、降壓、抗菌、延緩衰老，增加免疫力等，用黃芪泡水喝，對身體有這3個好處。

黃芪泡水的好處：

1、滋養血管

隨著年齡的增長，血管的彈性也會慢慢變弱，尤其是一些中老年人，血管的彈性會更差，特別是一些患有高血脂的人，血管內往往會積存脂肪和膽固醇，或者血液出現動脈粥樣硬化等，這些都會造成血液循環不暢。黃芪有擴張血管的作用，喝黃芪泡水，有助於滋養血管，促進血液循環，加速毒素排出，使血管更暢通，有一定的預防心腦血管疾病的作用。

2、提高胃動力

胃喜溫惡寒，冬天是胃病頻發的季節，做好胃部保養非常重要，黃芪性溫，用黃芪泡水喝，可以幫助胃部祛除寒氣，把濕氣和毒素排出，促進腸胃蠕動，提高胃動力，幫助食物更好的消化和吸收。

3、補充腎氣

腎臟是人體最大的排毒器官，是人體的「發動機」，如果腎氣充足的話，人看上去更有精神，身體抵抗力也會加強，如果腎氣不足的話，往往內分泌會失調、免疫力變得低下等，用黃芪泡水，可以補足腎氣，提高腎臟的排毒能力，平衡體內分泌。

用黃芪與「它」泡水，擴張血管、養肝明目、免疫力也提高了

這裡所說的它，指的是枸杞。枸杞也是一味養生效果非常好的食物，是一種葯食同源的食物，有養肝明目、擴張血管、補腎益精的作用，經常用黃芪與枸杞一起泡水喝，可以幫助修復受損肝細胞，提高肝臟能力，補足腎氣、提高腎臟功能，女性飲用，可以使補氣養血、氣色會更好。

而且用黃芪與枸杞一起泡水，也有一定的養護血管，促進血液循環，加速新陳代謝，從而更好地潔凈血管，排出血管內的垃圾，降低血液粘稠度，有助於增加血管彈性，預防血栓的作用。生活中，你喜歡用黃芪泡水喝嗎？你是怎樣泡水的呢？你知道黃芪與什麼搭配效果會更好嗎？歡迎在評論下方進行留言，與大家一起討論分享哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！