這四點，很大程度上決定一個人是否會患上抑鬱症

今天我們要來聊一聊抑鬱症患者為什麼會出現抑鬱，焦慮等情緒，這些是如何出現的，應該如何解決？虎臣這裡要避開那些家族遺傳的抑鬱症以及少數的特殊情況，只說大部分的普通患者，下面來帶大家看一看。

1.環境問題，虎臣認為，環境問題，才是鑄就抑鬱症的最大原因。家庭環境更是塑造一個人靈魂三觀的地方，無數的研究都表面，一個幸福的家庭，孩子長大後，成就，心態以及各方面都好過那些家庭環境有問題，不和睦的家庭。這是先天環境，還有後天環境，即一個人的居住點，社交圈等等。

2.事業，感情問題，事實上，如果按比例來算的話，這應該是佔比例第二大的了。事業，無數人都為之困擾，對於學生來說，他們的事業就是學習。事業上出了問題，人非常容易焦慮，陷入各種不安的情緒之中，很可能一旦焦慮起來，會持續好幾年，不過隨著事業的好轉，這種情況也會慢慢消失。感情問題，虎臣不多談，沒有意義！

3.人對自己能力的不足，這是必然的情況，須知，人無完人，金無赤足。很多抑鬱症患者，把自己的定位定的太高，對自己的要求太高，一旦自己達不到這個要求，或是覺得太過遙遠，就會陷入各種負面情緒之中，時間一長，就會患上抑鬱症，這種情況，在二十多歲的年輕人身上體現的尤為明顯。

4.最後一點，還是環境問題，可以說是外部壓力，這個壓力的來源是多方面的，家人的指責，他人的嘲諷等情況，很多人，尤其是青少年，內心承受壓力的程度比不上成年人，所以更容易患上抑鬱症。當然，對於成年人來說，這種指責顯得更加傷人，只要四個字一事無成就夠讓你體無完膚。

虎臣認為，這四點，最為重要的就是第一點，家庭環境乃是重中之重，可以鑄就一個人，也可以輕而易舉的毀掉一個人。虎臣知道，家庭環境是很難改變的，尤其是對於很多青少年患者來說，如果家庭環境無法改變，那麼就改變其他的環境，用其他環境來彌補家庭環境的不足。

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