冬季嚴寒，孕婦要遠離這3個習慣，以防胎兒畸形

一些女性懷孕前比較畏寒，一到冬天就會四肢發涼，懷孕後卻熱到踢被子，也有不少准媽媽依舊特別怕冷，尤其是下雪天，開空調也無濟於事，一出門就不得不把最保暖的衣服都穿上，不然就會冷得像冰棍一樣。事實上，很多孕媽都不會特別怕冷，因為孕婦新陳代謝非常快，身體比平時更暖和，不過若遇到嚴寒天氣，還是有很多准媽媽扛不住凍。除此之外，每個人體質不同，孕期不同階段對寒冷的抵抗力也不一樣，有些人懷孕早期穿成粽子都覺得很冷，到了孕晚期身體就像掛了一個火爐一樣，全身熱乎乎的。

不管如何，只要孕媽感覺冷就要多穿衣服，怎麼舒服怎麼穿，由於孕婦情況比較特殊，家中的取暖措施也不能馬虎大意。每個家庭都有自己中意的取暖方式，北方城市地區多半會採用集中供暖，偏遠山區使用煤炭取暖的人也不少。事實上，孕婦最好不要使用煤炭取暖，容易造成一氧化碳中毒，就算使用木炭生火，若不及時開門窗透氣，也容易引起人體缺氧，對胎兒的危害會更大，相對來說，孕媽使用空調、電暖器等工具會更加安全。在氣溫很低的冬天，若孕媽在以下這幾個方面沒有做好，可能會增加胎兒的畸形率。

冬季嚴寒，孕婦要遠離這3個習慣，以防胎兒畸形

1、喜歡用熱水袋或暖寶寶（操作不當）

事實上，准媽媽可以使用熱水袋或暖寶寶，只不過這類工具不能直接放到肚子上，盡量要離肚皮遠一點，單純地暖手或暖腳並不會對胎兒造成危害。由於懷孕早期胚胎對高溫環境很敏感，子宮溫度持續過高容易導致寶寶發育畸形，就算到了孕晚期，胎兒也不喜歡太熱的環境，寶寶會感覺悶熱，就算媽媽感覺手腳冰涼，子宮內的溫度卻是相對恆定的，准媽媽不用擔心寶寶怕冷。

2、晚上靠電熱毯取暖

孕婦並非絕對不能使用電熱毯，可以在睡前把電熱毯打開一段時間，入睡的時候再把電源斷掉即可，這樣做比較安全。孕婦睡覺的時候不太適合打開電熱毯開關，溫度太高會讓胎兒比較難受，早期使用電熱毯還可能造成胎兒畸形，而且長時間使用電熱毯會導致身體缺水，皮膚會很乾燥，整個人都會不太舒服。

3、不重視保暖

不管是孕媽還是普通人，如果你感覺冷了，一定要善待自己，就算穿的衣服再臃腫，也遠遠好過於感冒或受涼。感冒多半是由病原體引起的，某些病毒感染還會影響寶寶發育，除此之外，孕早期持續高燒對胎兒的影響可大可小，准媽媽務必要穿多點衣服，也不要因為省錢而不用空調等設備。

雖然冬季寒冷難耐，孕媽在安全意識方面不能鬆懈，一些小舉動可能會讓肚子里的寶寶受傷，尤其是保暖這件事，准媽媽要比以往更小心。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！