這個穴，治療牙疼很有效，快來試試吧！

合谷穴位於人體手部，屬手陽明大腸經，所謂合谷，合者，匯也、聚也。谷，兩山之間空隙也。指此穴位於大拇指與食指的虎口間，拇指、食指像兩座山峰，虎口似一山谷，合谷穴正在其中，且大腸經氣血匯聚於此並形成強盛的水濕雲氣場，故得名合谷。

歷代中醫認為合谷穴屬陽主表，取清走衰，宣洩氣中之熱，升清降濁，疏風散表，宣通氣血之功。中醫世代相傳的《八要穴歌》中有這樣的句子，肚腹三里留，腰背委中求。頭項尋列缺，面口合谷收。其意為，所有面部、口齒部的疾病，通過刺激合谷穴都可以得到緩解和治療。此外，合谷穴亦是重要保健穴之一,堅持按揉合谷穴,很多疾病都可以自愈。因為位於手背上,無論什麼時候都可以簡單按兩下,方便之極。不僅如此，合谷穴更是止痛的特效穴，在古代中醫拔牙時都要針灸此穴以為麻醉之用。

1972年，周恩來總理陪同訪華的美國總統尼克松參觀了中國特有的針刺麻醉法，在那場甲狀腺切除手術中，醫生將一根細長的銀針捻入病人的手部，接通電流後就起到麻醉作用。在手術過程中，病人沒有一點痛苦的表現。這個手術震驚了在場的所有人,尼克松總統對神奇的中華醫學大為驚嘆,其實，醫生當時所刺的穴位正是合谷穴。

而今，合谷穴通常被用來治療牙疼。民間有句諺語——牙疼不是病，疼起來要人命，受過牙疼折磨的朋友對這句話都深有體會，此時按揉合谷穴即可解燃眉之急。

下面就說說如何正確選取合谷穴，在這裡有一種簡易取穴法，就是將一隻手的拇指第一個關節橫紋搭在另一隻手的虎口上，拇指屈曲按下，拇指指端下即是合谷穴。

按摩時用對側手的拇指指腹，垂直按在合谷穴上，用力深按，然後鬆開，一壓一松為一個循環，頻率為每2秒鐘一次，即每分鐘30次左右。如果感覺拇指力量太大，也可以用食指來點按。點按合谷穴時的力量需要有一定的強度，以穴位下面要出現酸、麻、脹的感覺為宜，兩手可以交替點按。需要注意，點按應該用一隻手從外側攥著另一隻手的手背，四指向下，點按合谷穴時應朝小指方向用力，而並非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發揮此穴道的療效。

也可採用按揉的方法：掌心面向身體，取掌指屈曲位，用另一隻手的中指、無名指、小指環扣手背至小魚際，拇指相應扣在第2掌骨拇側背側正中「合谷穴」上，然後以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按壓，依據得氣感調整按壓點和力度。

刺激合谷穴還可以採用指掐的方法：找到合谷穴後，以第2掌骨作襯墊，用對側手的拇指尖掐按合谷穴或是用拇指和食指對掐合谷穴。指掐力度應由輕而重，持續至少1分鐘，注意不要上下推。

我們要提醒大家的是，合谷穴治療牙痛是交叉的，也就是說右側牙痛刺激左手的合谷，左側牙疼刺激右手的合谷，這樣效果才最好。另外，孕婦堅決不能使用合谷穴，因為此穴疏通氣血能力過甚，很容易引起先兆流產。

總之，合谷穴就好像我們身體上的「止痛片」，當您牙痛的時候，不妨刺激一下合谷，可以起到很好的鎮痛作用。

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