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高血壓150/100,有何風險?如何有效降血壓?來看看醫生的建議

單純從血壓值來看看,高壓150,低壓100的情況,已經可以綜合判斷為二級高血壓的情況,也就是說,這屬於中度血壓偏高的情況,雖然不能說有多麼嚴重,但真的應該引起重視,給予相應的干預措施了。

高血壓150/100,有何風險?如何有效降血壓?來看看醫生的建議

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高血壓150/100,風險大不大?

要討論這個問題,首先應該明白的是,高血壓的風險是什麼?血壓長期偏高而不控制,對身體造成的主要風險,還是心腦血管疾病的風險,血壓長期處於偏高狀態,血管長期在高壓之下,會受到不可逆的損害,動脈血管的硬化也會因此而加速,而腦出血、心梗、卒中等很多心腦血管疾病問題,也都與高血壓息息相關。

高血壓150/100,有何風險?如何有效降血壓?來看看醫生的建議

但高血壓並非是心腦血管疾病的唯一風險因素,因此,如果想要判斷高血壓風險大不大,還應當綜合多種因素來判斷,比如說,如果單純的血壓高壓150,低壓100的情況,沒有冠心病,高血脂,肥胖,吸煙,糖尿病,慢性腎病等其他方面的心腦血管疾病風險的情況下,如果年齡也並不大,家族沒有心血管病早發的家族病史,那麼甚至可以考慮先不服藥控制,通過限鹽減重,加強運動,清淡飲食,戒除焦慮,規律作息,戒煙限酒等生活調節的方式,來試著將血壓控制到140/90以下。

高血壓150/100,有何風險?如何有效降血壓?來看看醫生的建議

但如果是高血壓150/100,同時還有上面談到的其他心腦血管疾病風險,如糖尿病,肥胖,吸煙,高血脂等問題,那麼通常都屬於心腦血管疾病風險的高危情況了,這種情況,光靠生活干預來控制血壓就遠遠不夠了,應該合理的選擇降壓藥物,來控制好血壓,減少心腦血管疾病的風險因素。

還有一點值得注意的是,有很多朋友都在吃阿司匹林預防心血管疾病,至於為什麼吃,該不該吃卻並不清楚,實際上,阿司匹林具有抗血小板凝集的作用,是用來預防血栓性心血管疾病的,如果有高血壓的問題,而且無法平穩的將血壓控制在150/90以下,還是建議您不要服用阿司匹林,這樣會加大因血壓控制不良導致的出血風險,得不償失。


高血壓150/100,如何降血壓?

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血壓到了這個值,通常除了一定要注意我們上面提到的生活調理方式以外,多數情況下還是要輔以藥物治療的。對於這個血壓情況,如何選擇降壓藥物呢?這個血壓值,高壓在一級高血壓(輕度)的範圍,而低壓已經到了二級高血壓的邊緣,因此,這種情況下,選擇沙坦類藥物、普利類藥物都是很好的,地平類藥物也是可以選擇的,但是如果本身就有心跳偏快的問題,那麼地平類藥物可能對舒張壓的降低作用不明顯;這種情況下,β受體阻滯劑類藥物,可以降低心率,改善血壓,也是可以選擇的藥物之一。另外,對於同時有高血脂問題的朋友,一定要服藥控制好血脂指標,血脂指標下降了,往往低壓高的問題,也會有所改善。

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