身體有3處異常，肝炎已經進入惡化期，謹記「2不」，對肝臟好

肝炎惡化，意味著肝臟將有癌變的可能。因為肝臟出現損傷之後，不加以控制，惡化的速度是很快的，若不注意，肝炎加重，下一步就是肝硬化，而肝硬化之後，就是死亡率很高的肝癌了。

身體有3處異常，肝炎已經進入惡化期

1、不明原因的流血

肝炎出現惡化，肝功能異常加重的時候，會導致凝血因子的合成受到影響，所以會使人經常會出現不明原因的流鼻血或牙齦出血的情況。有的女性甚至還會出現月經經量突然增多的現象。

2、疲憊感加重

肝炎患者在早期也會有疲憊感，隨著病情的加重，這種疲憊感也會隨之加重，並且即使經過了長時間的休息，仍然無法消除。這主要是因為肝炎患者的肝細胞已經受到了病毒的破壞，減少了身體中的糖原，影響了肌肉和神經的正常功能才出現的。

3、腹部疼痛

右上腹感覺疼痛或者腫脹，說明肝臟的狀態已經比較糟糕了，很可能即將進入肝癌期。肝臟橫跨了我們大半個腹腔，如果它損壞到一定程度，右上腹會有疼痛感出現，所以要引起重視。

不想肝炎繼續惡化，謹記「2不」

一不：不喝酒

酒是肝臟的敵人，長期喝酒，或者是酗酒，都很容易讓酒精中的有害物質刺激和傷害肝臟，讓損傷的肝細胞進一步擴散，加速肝炎癌變的速度。所以為了肝臟好，一定不要喝酒。

二不：不熬夜

熬夜現在已經成為很多人的生活常態，常常是12點以後才入睡，甚至是熬夜一整晚直到通宵。長時間保持這樣的作息，肝臟無法正常進行自我修復，損傷的情況將會逐漸加重。

這2件事多做，對肝臟好

1、多喝——葛根枸杞發酵液

食療對於肝臟調理來說是比較突出的，尤其是一些食物發酵液，對肝臟的養護、肝炎的調理更為顯著。

葛根枸杞發酵液，是由葛根、枸杞、決明子這幾種養肝食材經過提純發酵得到的，主要是利用食材中的有效成分來達到調理肝臟的目的，是食療的一種，不會對肝臟造成毒副作用。並且經過提純發酵，可以避免熬煮造成的成分流失，讓人體吸收更多養肝成分，達到更好的調理肝臟的效果。

2、多按——太沖穴

太沖穴也是養肝穴，位於足背，第1、2趾骨結合部之前凹陷中，常按此穴，可以促進肝臟排毒，調養肝臟，對預防肝炎惡化可起到一定的作用。

按壓方法：使用拇指指腹，點按太沖穴，注意按壓力度可稍大一些，以有酸脹痛感為佳。雙腳輪流按壓，按壓的時間在5-8分鐘左右即可。

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