憋尿七宗罪!一起聊聊後遺症……
憋尿這事兒真的很常發生,比如:
正在看電影,看完再去廁所!
被窩好暖和,再睡睡去上廁所!
開會中途去廁所不好,忍忍再去!
不論出於什麼原因憋尿,
憋尿可是有「七宗罪」,
今天一起聊聊憋尿的那些事兒...
什麼程度是憋尿?
憋尿,醫學上稱為強制性尿瀦(zhū)留,當膀胱積累接近200cc尿液時,開始有尿意感;
當尿液接近400cc時,就有了很強的上廁所的衝動」,嗯,憋尿開始了。
繼續憋,尿液達到500-600cc,控制排尿的肌肉膨脹而鬆弛。
此時,你覺得還可以繼續憋,直到膀胱里的尿液達到警戒值:
最多800cc,這時的你就要「傾瀉而出」了。
憋尿「七宗罪」
1
第一宗:尿路感染
長期憋尿,尿液無法將細菌沖走,大量細菌在尿路聚集,可能引起尿路感染。女性尿道短,又與陰道鄰近,更易受污染。
2
第二宗:腎盂腎炎
膀胱內貯尿過多而壓力升高,可導致尿液逆流回輸尿管和腎盂,若尿液中有細菌,便容易引發腎盂腎炎。
3
第三宗:前列腺炎
有研究表明,泌尿系統的細菌通過前列腺管逆行至前列腺,可引起前列腺感染。
4
第四宗:膀胱癌發病率升高
有研究表明,排尿次數與膀胱癌的發病率密切相關,排尿次數越少,患膀胱癌的危險性越大。因為憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的作用時間,有憋尿習慣的人患膀胱癌的可能性要比一般人高3—5 倍。
5
第五宗:膀胱破裂
憋尿時,膀胱壁因膨脹變薄,此時若遇到意外撞擊,膀胱壁就可能破裂,大量尿液進入腹腔,致使腹腔發生感染,搶救不及時可致生命危險。
6
第六宗:頻尿、尿失禁
長時間憋尿會損傷膀胱肌肉組織,使膀胱逼尿肌收縮能力減退,造成頻尿、尿失禁。
7
第七宗:憋尿傷「心」
憋尿使心跳加速,誘發心律失常及心肌梗塞等問題。在尿液迅速排空時,通過迷走神經反射引起心動過緩,也可誘發排尿性暈厥。
來源 | 科普中國
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