男性「腎臟」強不強，3個「部位」一看便知，希望你一個都沒占

腎臟作為身體最重要的代謝器官，是決定我們身體狀態的關鍵。俗話說，腎有多好，人就有多年輕。而且我們都知道男人腎臟健康不僅關乎著身體健康，對於男性的性能力也有一定的影響，可見腎臟對男性朋友來說的重要性。那麼怎樣才能知道自己的腎臟強不強呢？其實3個「部位」一看便知，希望你一個都沒占！

看頭部——脫髮嚴重

一般腎好的人，頭髮都是烏黑潤澤的，體內腎氣的盛衰在外部的表現，能從頭髮上顯露出來，腎臟其華在發，也就是腎臟內精氣的充盈都會表現在頭髮上，如果腎臟好，精氣充盈就會有一頭烏黑潤澤的頭髮。而若是腎臟不好的人，頭髮就會比較枯燥，而且脫髮嚴重，出現了少年白等等，這些都很可能是因為精氣不足所造成的。

看牙齒——牙齒酸軟

《黃帝內經》認為「齒為骨之餘」，也就是說，牙齒與骨同出一源，都是由腎中精氣所充養。從中醫角度來看，腎主骨生髓，髓能養骨，所以只有腎精充足，骨骼才能得到滋養，而牙齒乃人體最堅硬之骨骼，如果出現腎精虧損，則會引起牙齒酸軟等現象。

看耳朵——耳朵發黑

中醫理論中，黑屬腎，腎色黑，因此，耳朵出現發黑的表象，是腎臟不舒服所發出的求救「信號」。長期在高壓力高要求的環境下，人們的腎臟需要高強度高負荷的工作，腎臟的新陳代謝功能會慢慢降低，導致體內細胞活動產生的毒素物質排泄不出去，附著在血管內壁，耳朵上的血管也不例外，耳朵會慢慢發黑。

養護腎臟，多飲香菜汁

對於男性朋友來說，每天吃一點香菜汁是很好的，因為香菜汁能夠起到排毒養腎的作用。首先把香菜洗乾淨後，切碎放到鍋中，加水煮沸等溫度適宜後倒出香菜汁就可以飲用了。這樣能夠排除我們體內的腎臟內的一些毒素，腎臟會越來越強哦！

男性「腎臟」強不強，3個「部位」一看便知，希望你一個都沒占！好了，今天小編的文章就分享到這裡了，希望對您有所幫助，感謝您的閱讀。

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