想預防孩子出現扁頭？這3個方法真的很管用

「哎，最近很流行短髮啊，不如我們也去剪一個吧」芝芝興奮的對朋友說，朋友卻一幅避之不及的樣子，連忙擺了擺手「不行不行，剪短髮很考驗後腦勺的，我頭太扁了，剪出來肯定特別丑」，芝芝聽了哭笑不得，「那怎麼辦，難不成一輩子都不剪短髮嗎？」芝芝本來只是調侃，沒想到朋友聽了後很認真的點了點頭，「我小的時候沒睡好，這輩子是沒辦法了，只能以後生孩子的時候多注意，不要讓他像我這樣了」。扁頭對孩子的影響是一輩子的，如果小時候睡不好，長大後就可能會很煩惱，那麼小時候如何才能預防孩子扁頭呢？

扁頭的危害

扁頭看上去僅僅是改變了孩子的頭型，對於健康好像並沒有什麼大的影響。但事實上，扁頭除了會讓孩子的頭型發生改變，還會對孩子的神經、肌肉、大腦帶來一系列不可逆的影響，比如孩子頭部兩側的肌肉組織發育不平衡、精神發育遲緩、腦容腔結構損傷等等。所以父母不要再覺得孩子扁頭無所謂了，一定要從小就抓住時機，給寶寶睡出一個好頭型。

補鈣

人體骨骼中的物質大部分是鈣，所以如果鈣缺失就很容易造成骨質疏鬆、變形。不想讓孩子長成扁頭，父母可以給孩子多補充一些鈣劑，不過在補鈣的同時，父母也要注意給孩子補充維生素D3，以此促進孩子身體對鈣的吸收。

嬰兒枕

很多父母覺得孩子出現扁頭是因為枕頭，所以就對嬰兒枕十分抗拒，但其實家長這種想法是不對的。事實上，合理使用嬰兒枕不僅不會讓孩子頭型變扁，還能幫助孩子身體發育。但孩子在三個月之前，是不適合使用嬰兒枕的，因為在這一階段，孩子還很脆弱，柔軟的嬰兒枕可能悶捂孩子口鼻，導致孩子窒息，十分危險。而三個月之後，父母就能給孩子準備嬰兒枕了，開始先是很矮的高度，隨著孩子長大，再逐漸加高。

多活動孩子頭部

孩子平常大多時間都是躺著的，如果長時間不動，就很容易造成扁頭。想避免這種情況，父母可以多跟孩子互動，讓孩子的頭部左右移動。當然，如果家長覺得太過麻煩，也可以使用一些道具，比如在孩子的床邊掛一些搖鈴來吸引他們視線，這樣也能起到預防扁頭的效果。

這下父母們都了解了嗎？想要預防孩子扁頭，平常就要做好這3點哦！

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