再次提醒：為什麼越來越多痛風患者患上腎衰竭？只因忽略了4點

對於痛風你了解多少？

據《2017年中國痛風現狀報告白皮書》的調查統計顯示，我國有高達1.7億的高尿酸血症的患者，其中有8000多萬已發展到痛風，正在忍受著疼痛的折磨，且患病人群每年仍以9.7%的增長率在增加長著。

痛風是長期高尿酸血症控制不佳惡化的結果，典型的癥狀就是跖骨、膝關節等地方出現紅腫、疼痛。男性多發，除了疼痛難忍更嚴重的危害是，尿酸沉積會附著到腎臟組織上損害腎功能，一旦造成實質性傷害，引發痛風性腎病，嚴重可致腎衰竭。

長期尿酸控制不好，腎病的發生率就更高，腎衰竭的風險也更大。超過5年痛風史的患者更該引起注意！

而一些痛風治療誤區無意中會加速腎臟報廢，不少患者卻蒙在鼓裡，大家該引以為戒：

一、尿酸高但沒有癥狀，就不治療

我們前面提到高尿酸血症是痛風的「前身」，痛風患者必然有尿酸高的情況，一般男性檢查尿酸超過420μmol/L，女性超過360μmol/L就可以確診。由於每個人體質等情況不同，並不是所有人一開始都會有明顯紅腫、疼痛的情況。但此時仍需要積極治療，以把痛風扼殺在搖籃里，而不是等著癥狀出現了再治，增加了治療難度不說，還會累及到腎臟、血管等器官，無異於雪上加霜了。

二、癥狀一消失就馬上停葯

有些病友不想用藥，一擔心藥物副作用，二害怕產生藥物依賴性。因此有些人當痛風發作時就用藥，一好轉立馬停葯。這樣就會造成尿酸忽高忽低，也不利於痛風的控制。降尿酸是個「慢活」，需要更多的耐心，慢慢降下來的才會更穩定。目前各種治療的痛風藥物，如別嘌醇、非布司他等副作用都很明確，不用擔心副作用，也不存在依賴性，每個人病情不同服藥時間也不同，不用太糾結這一點。

三、吃藥後就不用再忌口了

飲食干預和藥物治療是痛風治療的兩個方面，二者結合治療效果更好。如果吃很多葯不忌口，又把降下去的尿酸吃回來的，吃再多葯也於事無補。

四、只控制飲食，不改善其他壞習慣

日常生活習慣只管理好飲食是不夠的，一些潛在升高尿酸、傷腎的行為大家也要注意。比如吸煙、喝酒、不運動等都要改掉，才有利於病情穩定，避免腎衰竭。

牢記這些誤區不要犯，是阻止痛風惡化到腎衰竭的關鍵。此外，治療中做好3點也很重要：

1、飲食堅持低嘌呤飲食原則

痛風患者平時飲食要遵循低嘌呤、低脂飲食原則，如少吃或不吃海鮮、燒烤、動物內臟、肉湯等含嘌呤高的食物，飲食以清淡為主最好。

2、避免壓力過大，焦慮情緒

節奏快、壓力大是現在很多人的狀態，這樣不利於尿酸代謝，憂慮過多還會傷腎。病友要學會放鬆，積極看待生活、工作、病情，痛風治療會更穩定。

3、每年要堅持檢查腎功能

痛風史越長腎損害的幾率越大，要及時發現腎病異常必須要定期檢查。每年至少1次，包括尿蛋白、血肌酐、腎小球濾過率等各項指標。

（註：文中圖片來自網路，如有問題請聯繫我們）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！