濕疹反反覆復，不間斷？這七種食物，助長濕疹的複發，千萬不要吃

濕疹為何這樣讓人討厭？因為濕疹不但又紅又腫，還會奇癢，讓人難受，受不了去抓的話，還可能會出現感染，導致病症更加嚴重。如果不幸長在臉上，那就等於是毀容了。

一次好了以後更加會陸續脫皮，一旦好得不完整，過段時間更加會長，實在是很煩人。那麼是什麼原因引起濕疹長了又長呢？

濕疹病因複雜，常為內外因互相作用結果，詳細講不外乎以下3方面：

1、環境因素

環境包括人群環境與個人環境，人類的人群環境致病因素是指室外大範圍的空氣、水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉植被、大面積的氣傳致敏菌源等。個人小環境是指個人的生活環境，人們的生活約2/3的時間在室內，個人小環境對濕疹的影響更加緊密。

2、感染因素

一些濕疹與微生物的感染有關。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌如交鏈孢霉、分枝孢霉、點青黴、煙麴黴、鐮刀霉、產黃青黴、黑麴黴及黑根霉等。

3、進食因素

人類的食品種類通常可分為植物類、動物類、礦物類，在近代的食品中還常常使用一部分化學合成的食品如糖精、醋酸、枸櫞酸(檸檬酸)、香精、合成染料等。這些食品可導致食品的變態反應，從而引起濕疹的造成。

如果已經患有嚴重濕疹，那麼，下面這些食物就別碰了

1羊肉：

濕疹是濕熱內蘊導致的，羊肉是大熱之物，因此濕疹病人最好不要食用。

2蟹：

螃蟹屬於發物，所以濕疹病人應禁吃，不然會令病症加劇。

3濃茶：

濃茶可使濕疹病人的瘙癢癥狀加重。

4辣椒：

辣椒、洋蔥、韭菜這一類刺激性很強的食品不適宜濕疹病人食用，因會加劇病症。

5生薑：

生薑是味辛、性溫食品，會耗陰助陽，濕疹期間食用會加劇病症，應避免食用。

6竹筍：

中藥認為，竹筍、芋頭為發濕之物，患濕疹後食用會加劇病症。

7茄子：

茄子為發物，多食會加劇濕疹病症，不可以多食。

怎樣醫治濕疹，可以通過改變習慣進行醫治

1、避免接觸過敏物質，增加運動，改善過敏體質狀態。

2、過敏性體質或有過敏性家庭史者，要避免各類外界刺激如熱水燙洗、搔抓、日晒等，盡量避免易致敏和刺激性食品。

3、衣著宜寬鬆，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

4、生活要規律，注意勞逸結合。

除了這些，醫治濕疹還有2個相對管用的方法，第一是內調，主張食療，第二是外調，主張擦藥。

建議：體內濕氣重的人常喝烏草根砂仁茶

【功能主治】祛濕解毒，利尿消腫，健脾開胃。用於體內濕氣重、消化不良等癥狀。

【用法與用量】每天用開水沖泡3～5g。

將火麻仁、梔子、砂仁、甘草、陳皮、茯苓、藿香、薏苡仁、冬瓜、人蔘等20味中藥，調製成烏草根砂仁茶後每天喝兩到三杯。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！