提醒孕媽：孕期水果不要「亂吃」，擔心美食變成「墮胎藥」！

橙子對人體有很多好處，富含維C和各種營養成分，對孕媽和寶寶也好很大的好處，但也不能亂吃。

不要空腹吃橙子！橙子里大量的酸性物質會使胃酸分泌過多。孕期，孕媽的胃功能較弱，很容易受傷，會對胎兒的健康發育造成不良影響。

不要吃太多！橙子中的糖分含量特別高，吃多很容易造成血糖升高，甚至讓孕媽引發妊娠糖尿病，對寶寶和孕媽都帶來危害。

不要和牛奶一起食用！橙子里的酸性物質會導致牛奶中的豐富蛋白質發生異變，使孕媽產生噁心嘔吐的癥狀，嚴重的甚至會威脅到母子安全。

所以說吃什麼也要講究方法，一枚的有著星系瞎吃亂吃，只會害了自己，害了孩子。

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