很多人身上都有這個「毛病」，不改吃虧一輩子

這個「毛病」就是「不懂拒絕」，之所以稱之為「毛病」，是因為它在生活中對人的危害極大。

不懂拒絕的人，通常被別人稱為「老實人」或「老好人」。

他們習慣於優先考慮別人的需求，而忽略自己的慾望。他們在生活中是個沒有主見的人，也可能是個領導喜歡的「聽話下屬」。他們有不滿也從不在別人面前抱怨，有需求也怕麻煩別人而很少提出來。

不懂拒絕的人無法接受生活中的「冒險」，也就無法展現自己的意志，更無法體驗到生活的趣味。

他們毫不猶豫地答應別人，卻無法聽到自己的聲音，他們忘了，這是自己的人生，不是別人的舞台。他們總是因為害怕拒絕而對生活畏手畏腳，束縛自己。

對別人的需求有求必應的人，很大程度上是因為害怕拒絕之後產生的「衝突」。殊不知，拒絕沒關係，習慣性的順從之後的拒絕，別人反而會感覺不悅，認為你在針對他。

學會拒絕，朋友不會變得更少，麻煩不會增加，生活更不會變得糟糕。學會拒絕，你會發現壓抑的情感將變得順暢，你會看到更多美好的東西，自己的潛能也能被釋放。

學會拒絕，你不再背向整個世界，而是直面問題，爭取自己的利益，融入整個世界，實現自己的理想和價值。

學習拒絕能改變一個人的性格，說出你想表達的想法，克服「不好意思」的阻礙。

學會拒絕，你會發現你以為你做不到的，其實都能做到，你會變得勇於嘗試，更加積極，變得敢於說出自己的不滿。

在學會拒絕的過程中，你會發現自己並不需要太在意別人的看法，你可以開朗的面對生活中的各種事情。

學習拒絕，你不用再取悅別人，不再有「做不完的工作」，也不再需要忍受那些外界強加給你的壓力。

學習拒絕，讓別人不再習慣你無私的付出，也能獲得別人的尊重。

學會拒絕，你會獲得更多時間和精力來做自己的事情，不會總感覺被無形的力量壓縮了自由空間。

學會拒絕，你可以主動提出自己的要求，也就能在成就別人的同時，不會傷害自己。

拒絕不會傷害別人，不用因為維護所謂的關係，讓自己受盡委屈；拒絕也不會麻煩別人，麻煩的是自己，吃虧的也是自己。

當不懂拒絕成為習慣，你很有可能會失去「自我」，成為無法為自己做主的提線木偶。不懂拒絕，你就無法掌握人生的主動權，甚至要吃虧一輩子。

希望大家看後有所感悟。

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