誇孩子別再只說「你真棒」？常用這15句話才更有效！

我們都知道孩子內心力量的增長是通過鼓勵激發出來的，也知道鼓勵是教育最重要的和最有效的手段。

只是，很多家長常常會把「表揚」和「鼓勵」混為一談，認為這二者都是激勵人積極向上不斷前進的精神動力。

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我們可以先看下面這三個故事：

案例一：有位家長在家長交流群上訴苦說孩子受挫力很差，和同學們下棋，輸了就得哭，同學們都不願意跟他下棋了。在家玩拼圖，拼不出來就覺得很委屈甚至大哭。這位家長說一直很注重表揚教育，一直很肯定他，哪怕有些事完成得並不理想，也會表揚他，不會打擊他。

案例二：見識過一位媽媽，這位媽媽真是把表揚運用到「極致」，孩子認真讀完一本書，她贊「寶寶真棒！」；孩子自己用玩具搭成一座城堡，她贊「寶寶好聰明！」；孩子自己吃乾淨碗里的飯菜，她贊「寶寶真乖！」；就連孩子自己上個廁所，都贊：「寶寶好厲害。」只是，她的孩子有些膽小，也缺乏自信。

案例三：某位從小被父母誇獎長大的年輕人畢業後一直沒工作，同班同學都找到工作了，就他一直高不成低不就地混著日子。混了多年，他父母終於按捺不住，問他為什麼不找家公司從基層做起，學習下？他反問：「什麼叫基層？做銷售？做跑腿？在你眼裡你兒子就這麼沒出息？我是靠腦子吃飯的，不是靠勞力吃飯的。」他父母愣是找不到反駁的理由。

以上三個故事，都與誇獎表揚有關，只是故事中孩子的成長軌道並不如家長所願，很明顯，孩子都被「贊壞」了。

很多家長並不懂如何表揚孩子或鼓勵孩子，大都落入「過度表揚」或「不當表揚」的誤區，把鼓勵式教育誤當成毫無分寸的表揚，所以才讓孩子在泛濫的誇獎下，失去了抵抗不完美的能力。

表揚就像糖果，太多或太盲目地使用，可能令孩子容易上癮，容易趨向取悅他人，使孩子對「自我價值」的深刻認識和創造出現偏差。

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我們為什麼表揚孩子？無非是想讓孩子得到鼓勵，獲得自信、勇氣和進步。

在孩子成長的路上，他們需要自己走過漫長的努力期，這時候家長的鼓勵起到很大的作用。就像是一針強心針和安慰劑，讓他們感覺到自己在這條努力的道路上並不孤單。

有人說，對啊，所以我讚揚孩子給予鼓勵啊！

事實上，表揚≠鼓勵。

有這樣一個真實故事：

一位母親，參加幼兒園家長會時，老師說：「你的兒子有多動症，在板凳上三分鐘都坐不了。」她是這樣鼓勵兒子：「老師表揚你了，說寶寶原來在板凳上坐不了一分鐘，現在能坐三分鐘了。別的家長都非常羨慕媽媽，因為全班只有寶寶進步了。」那天晚上，她兒子破天荒地吃了兩碗米飯，並且沒讓她喂。

參加小學家長會時，老師說：「全班50名同學，這次數學考試，你兒子排第49名。我懷疑他智力有些障礙，您最好能帶他去醫院查一查。」她是這樣鼓勵兒子：「老師對你充滿信心。他說了，你並不是個笨孩子，只要能細心些，成績一定會超過很多同學。」兒子聽了後，暗淡的眼神一下子亮了起來。第二天上學，兒子比平時都要早。

參加初中家長會時，老師說：「按你兒子現在的成績，考重點中學有點危險。」她是這樣鼓勵兒子：「班主任對你非常滿意，他說了，只要你努力，考上重點中學沒問題。」

他兒子被名牌大學錄取後，深情地跟媽媽說：「媽媽，我知道我不是個聰明的孩子，是您的鼓勵讓我有了今天……」

從心理學來看，鼓勵首先是一種尊重，尊重孩子有權利選擇自己的認識和行動。其次，是一種信任，相信孩子有能力去認知和行動。第三又是一种放手，承認孩子有辦法去認識和行動。這是培養孩子自我認知的最重要原則，因為這三點是孩子自我價值的來源。

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每個孩子都渴望得到父母的肯定與讚揚，適當的表揚可以增強孩子的自信心，讓孩子喜歡並且願意去做一件事。

然而，表揚也是個技術活，用錯了方法，不但起不到鼓勵的作用，反而有可能毀掉孩子嘗試的勇氣與信心。如何正確有效的鼓勵孩子？以下15點建議，值得借鑒：

你很努力啊！——表揚努力

當孩子給你呈現一幅漂亮的作品時，可不要被喜悅沖昏頭腦，請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。

儘管很難，但你一直沒有放棄—— 表揚堅毅

當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事情時，比如苦思冥想一個圍棋殘局，一次次嘗試操場上高高的攀爬架，無數次失敗後無數次反覆嘗試，請記得肯定他的耐心和堅持。

你做事情的態度非常不錯—— 表揚態度

當孩子對面臨的任務充滿了積極向上的正能量時，可不要忘了抓住機會美言幾句。

你在 XXX 上進步了很多！—— 表揚細節

當孩子在某方面能力有所提高時，表揚細節，越具體越好，比如：寶貝，你現在游泳時手上姿勢更標準了，而且換氣頻率也更加均勻了，比之前進步了很多，真棒！

這個方法真有新意！—— 表揚創意

這是最需要注意的地方，看到孩子的奇思妙想，最容易讓人跟「聰明「掛鉤起來，可是奇思妙想真的是「聰明」嗎？它應該是創意和思考的積累哦，是孩子在嘗試無數次可能性方案之後才收穫的腦洞大開呢！所以，表揚」有創意「就對啦！

你和小夥伴們合作得真棒！—— 表揚合作精神

一個人無論多能幹，能做的事情也是有限的，如果孩子和小夥伴們一起合作完成了某件事，做得還不錯，請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力吧！

你一點都不怕困難，太難得了！—— 表揚勇氣

表揚孩子的勇氣是最能幫助他漲「自信指數」的時候。

你幫 XXX 完成了她的任務，真不錯！—— 表揚熱心

"贈人玫瑰，手有餘香」，助人是一種美德，一定要表揚孩子的熱心，鼓勵他多多幫助別人。同時也能讓他知道，克服困難的方法有很多種，除了自己的耐心堅持，向別人求助，從別人的經驗中學習，也是非常有效的辦法呢。

你把自己的書整理得真好。—— 表揚責任心和條理性

能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好，是有責任心，做事有條理的體現，這是孩子能做好其他事情的基礎，表揚和鼓勵那是必須的。

這件事情你負責得很好！—— 表揚領導力

有些事雖然不完全是孩子一個人做的，但他是負責管理的，做得好是因為他有很強的責任心和領導能力，表揚到這個點上，能讓孩子知道，雖然他並沒有在每個步驟上親歷親為，但能讓事情最終做成，也是一種十分重要的能力。

我相信你，因為……—— 表揚信用

良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢，所以要適時幫他建立。比如和孩子約定什麼時，可以說「我相信你，因為前幾次你說話都算數」，「我相信你，你一定會找到好辦法」……

你今天參加活動時表現得很好！—— 表揚參與

參與活動，能開拓視野，吸收更多的養分，當孩子積極踴躍地參加活動，並在活動中表現不錯時，一定要鼓勵他的參與感。

你很重視別人的意見，這點做得非常好。—— 表揚開放虛心的態度

從別人身上吸取好的建議和經驗，自己能力也會不斷提高，擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態度。

真高興你做出這樣的選擇。—— 表揚選擇

能出色地完成任務，有時是因為努力，有時卻是因為改變了策略，做出了正確的選擇。表揚策略，是培養成長型思維的關鍵呢。

你記得 XXX！考慮的真周到！—— 表揚細心

細心不僅體現在謹小慎微，更體現在孩子考慮問題的全面性和多角度。出門玩的時候，孩子不忘帶傘，後來下雨了還真用得著，原來出門前細心的孩子特意查看了當日天氣預報，這時候，爸爸媽媽就該表揚一下他的細心和考慮周全啦。

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