了解紅腫痘痘的形成過程 才能更好地消滅它

現在很多學生因為學習壓力大，加上晝夜生活不規律，經常熬夜。臉上大面積爆痘，讓很多朋友一時猝不及防。倘若那段時間心情不好，加上突然爆痘，心情就更加不好了。所以，痘痘也會隨著你的心情來生長。

長痘和祛痘都是一個漫長的過程。小編結合了許多痘友的意見和建議，取其精華去其糟粕地總結出了為什麼會長痘和祛痘方案。希望每一位因為學業，工作在努力奮鬥的人也能擁有好皮膚。下面，小編就來跟大家分享一下。

有一種體質是特別容易上火的體質，動不動就上火，上火是長痘的普遍原因。很多人都是因為飲食不規律，暴飲暴食等而長痘。用中醫的話來說就是虛火太旺盛，所以只能乖乖地喝中藥了，體內平衡了，毒素也就減少了，痘痘自然也不長了。

枕頭套，被單，毛巾等長期不進行清洗，就會形成許多細菌。當我們睡覺的時候，由於這些細菌的存在，可能會導致長痘。而且枕頭上是會有蟎蟲的，長期不清洗枕頭，蟎蟲就會越來越多，日積月累，就會引起長痘，而且還是不斷反覆的那種。

皮膚差的朋友一定要注重臉部清潔，早晚要用洗面奶洗臉，確保把臉上的髒東西洗乾淨。臉上出的油如果不清洗乾淨，就會造成毛孔堵塞，從而引發痘痘。長痘的時候就不要塗防晒霜了，盡量撐傘。太陽的輻射會導致痘痘加重。

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