糖尿病患者除了吃降糖葯，有沒有其它方法降血糖？看看醫生怎麼說

說起糖尿病，大家都不陌生，糖尿病是一種慢性疾病，是由於體內一個叫做「胰島」部件不好好乾活了，導致血糖居高不下卻沒人管，久而久之，引起身體的各種不適，也叫糖尿病的併發症。隨著社會經濟的發展，人們的生活水平逐步提高，糖尿病的發病率越來越高。白天疲於奔命忙掙錢，晚上觥籌交錯搞人際，餐桌上擺滿了大魚大肉，生活飲食很不規律，工作生活壓力山大，導致越來越多的人患了糖尿病。

目前糖尿病的治療方法主要有藥物治療（包括胰島素、口服降糖葯等），生活方式干預和手術治療，那麼，是否有徹底治癒糖尿病的方法呢？至今為止，並沒有能夠徹底治癒糖尿病的藥物或治療方法，藥物治療仍然是最主流的方法，不過要注意很多用藥細節，例如胰島素的保存條件，注射部位，口服降糖葯的使用時間等等，任何一個細節都可能影響到降糖效果。除了藥物，降血糖治療糖尿病的方法還有（特別提醒，下述方式往往是要和降糖葯治療同時進行，未經醫生同意，不可放棄藥物治療）：

1.生活方式干預

對於生活方式干預，其實是治療糖尿病的一個很重要的方法，貫穿於整個疾病的治療過程中，但很多人卻不以為然，因為覺得用處不大、懶得去做、不能堅持最終半途而廢。簡單來說生活方式干預就是管住嘴，邁開腿，日常監測血糖和接受糖尿病教育，飲食上要注意少量多餐，規律飲食，多吃綠色蔬菜，遠離油膩食物、齁甜食品、暴飲暴食，同時要戒煙限酒，但對於糖尿病合併高尿酸的患者來說，最好把酒也戒了，以防痛風發作，讓人痛不欲生。

同時要進行適度的體育鍛煉，比如每天跑步半小時，每周至少堅持五次，但注意不要在注射胰島素後立即運動，以免引起低血糖，要知道每發生一次的低血糖都會造成對大腦的損傷和之後連續多天的高血糖，對身體極為不利，低血糖如果沒有得到及時的救治是可以致命的。

此外，建議糖尿病患者家中備有電子血糖檢測儀，便於日常監測血糖，包括空腹血糖，餐後2小時血糖，睡前血糖等，並在本上寫好記錄，這樣到醫院複查時，大夫可以了解你前期的血糖控制情況，便於以後的藥物調整、併發症的監測。糖友們還要經常參加醫院舉辦的糖尿病知識講座，也可以去離家近的社區衛生服務中心監測血糖，及時獲取糖尿病的健康知識，對自己的疾病有一個正確的認識。

2.手術治療

手術治療又叫胃腸減重手術，適合於巨胖的糖尿病患者，手術治療也只是緩解疾病且有一定的風險，可能最初糖尿病得到緩解而後期又捲土重來，該法在我國的有效性和安全性仍有待評估。

總之，糖尿病是慢病，需要終身用藥，目前任何方法均不能徹底治癒，大家不要輕信保健品、祖傳偏方等能治癒糖尿病，不要被不良商家的糖衣炮彈所矇騙。

參考文獻

1. 中國2型糖尿病防治指南(2017年版)[J].

2. 中國實用內科雜誌, 2018, 38(04):34-86.

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