口腔健康不重視，後半輩子再也不能吃香喝辣了！

年關快到了，過年最美的事情就是回家，比回家更美的事情就是吃爸媽或者奶奶給做的一大桌子菜了。可是很多人卻犯了難，筆者朋友更是公開對我羨慕嫉妒恨："每次看著你吃各種硬菜，撕肉啃骨頭，我就好氣啊。有一次吃雞肉，碎骨頭後槽牙中間了疼得我一個激靈，現在都不敢大口吃肉了。"

唉，因為牙疼而放棄了諸多美味該多麼難受啊，這也是眾多國民正在遭遇的事情。年輕的時候沒保護好牙齒，等出了問題只能看著別人吃香喝辣，真叫人懊悔萬分。據調查顯示，有86%的中國人患有不同程度的牙周病；30歲以上的人群，牙周病患者佔到了90%。

其實隨著國民消費水平和健康意識的提升，很多人已經有意識去保護自己的牙齒了。按時刷牙、使用電動牙刷、少喝碳酸飲料、少用牙籤等習慣都能很好地幫助我們保護牙齒，可是儘管這樣，國內口腔病的患病人數依舊居高不下，那麼我們還能做什麼來愛護牙齒呢？

如果以上手段都不能幫助你獲得擁有一口健康的牙齒，那麼可以去試試沖牙器來保證口腔衛生。

沖牙器是什麼？

沖牙器是一種清理口腔的輔助性工具，利用脈衝水流衝擊的方式來清潔牙縫、牙齦溝處的牙菌斑和食物殘渣。其對牙周保健，治療牙齦炎，矯正畸形，修復牙冠的功效已經在各項測試中得到證明。在發達國家，沖牙器早在四十年前就已經進入市場，成為人們家庭必備的日用品。

那麼什麼類型的用戶適合使用沖牙器呢？

正畸用戶：正畸用戶因為要日常使用牙套，會導致縫隙處的殘留很難通過常規方式清理，而沖牙器靈活的水流能為該人群很方便的清理牙齒矯正器。

存在/潛在口腔問題的成人用戶：牙周炎、牙齦炎、補牙的人群；經常抽煙、喝茶、喝咖啡，也沒有養成良好牙齒清潔習慣的人群。

存在/潛在口腔問題的兒童：經常進食糖類，厭惡刷牙的兒童（調研表明，牙膏的"異味"、牙刷的觸感都會給孩子帶來一種口腔被入侵的不安全感，導致兒童拒絕刷牙）。

備孕女性：孕期有50%-75%的准媽媽會發生妊娠性牙齦炎，患有牙齦炎的孕婦，除了會影響自身的牙齒健康以外，還會出現流產、早產、低體重兒等問題。

糖尿病患者：糖尿病人唾液中葡萄糖水平高，有利於細菌生長，牙周組織易發生感染。同時，糖尿病和牙周病兩者是雙向相關性：糖尿病能加重牙周病，而如果把牙周炎症控制好，也可使血糖水平變得比較容易控制。

如何選擇一個靠譜的沖牙器呢？

首先，清潔效果：這一點肯定是大家最關心的問題了，實際上沖牙器這類產品已經現世40多年了，其本身也不是科技門檻較高的產品。目前，各品牌的沖牙器在清潔效果上可以說不分伯仲。如果硬要做個比較的話，採用脈衝水流方式的沖牙器的清潔效果要稍優於採用微爆水流方式的沖牙器。

便利性：洗牙器既然是一個清潔工具，那麼很顯然常用才能有用，使用是否方便就是我們做選擇時必須考慮的一個因素了。一個攜帶方便的沖牙器可以讓我們每次吃飯後都能使用它，而對於不方便的沖牙器，我們可能只能在早晨起床或晚上睡覺之前這樣的大段空餘時間使用它。日積月累，兩者帶來的清潔效果對比就很明顯了。

乾淨衛生：經常使用沖牙器，避免不了殘留水分在水箱里。而大家都知道，潮濕的環境是很容易滋生細菌的。所以沖牙器水箱清潔方便不方便是一個不容忽視的考慮因素。

續航能力：這一點其實更加針對需要經常外出的人群，畢竟隨時要記得給沖牙器充電是一個很累心的事情。

零一衝牙器

筆者有幸能夠先於大多數消費者接觸這款沖牙器，就在這裡簡單介紹一下吧。水箱可拆卸，這點在全網可以說是獨家了，水箱隨用隨拆可清洗。其次，噴頭和進水管可摺疊，這也是這款產品最吸引我的地方，可摺疊決定了這款產品最大的特色，方便攜帶，日常出行放到包包里也占不了多大地方。

另外，區別於大多數沖牙器使用的橡膠水管，零一衝牙器採用的是不鏽鋼水管，避免了橡膠老化的衛生隱患。

說了這麼多，筆者希望廣大讀者朋友更加重視自己和家人的口腔衛生，畢竟牙齒要從20歲用到80歲，牙齒終究還是原配好，而且中國有太多美食了，不能無憂無慮地去享受它們簡直是人生一大遺憾。如果有在意口腔健康的讀者朋友可以去試試零一衝牙器，相信不會讓你失望。

祝大家吃好喝好。

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