你一生的福氣,藏在你的嘴裡
2019
皮格馬利翁效應
讚美會產生美好的奇蹟
在一個古老的部落里,有一個婚姻傳統。要用牛做求婚的聘禮,最少一頭,最多九頭。
一個年輕人,帶著九頭牛,請求娶酋長的大女兒。
酋長覺得自己的大女兒,長得太平庸了,而小女兒又聰明又美麗。
於是,酋長對年輕說:
「迎娶我的大女兒一頭牛就夠了。你若用九頭牛,那就迎娶我的小女兒吧。」
可年輕人堅持要娶他的大女兒。最後酋長便答應了。
一年後,酋長來到了大女婿的家裡,正好趕上舞會,一個美麗絕倫的女子正在唱歌,人美歌聲更美。
酋長問道:「這個美麗的女人是誰啊?」
大女婿回答道:「她是您的大女兒啊!」
酋長不敢相信自己的眼睛,驚訝不已。
大女婿告訴他:
「您沒有發現她的潛質和美麗,認為她只值得一頭牛的價值。而我相信她值九頭牛,就以這樣的價值來珍愛她,所以她發生了脫胎換骨的變化,成為了現在的樣子。」
期望和讚美會產生想像不到的奇蹟,這就是心理學上的「皮格馬利翁效應」。
每一個潑婦都是在一次次吵架中鍛鍊出來的,每一個淑女都是靠男人的紳士風度培養出來的。 如果你希望你的男友成為好男人,千萬不要喋喋不休地要求他,而是按照你希望他成為的樣子去讚美他。
科學家研究認為:人是唯一接受暗示性的動物。
你被期待什麼,就會發生什麼。
當一個人獲得了信任和讚美,大腦就會收到一條明晃晃的暗示:我做的很棒,很優秀,很快樂,我會繼續這樣做。
從而獲得一種積極向上的動力,盡最大努力達到對方的期待,尤其是親近、崇拜、喜歡的人。
很多人結婚後,時間讓人們對彼此失去了「神秘感」,認為對方是自己最親的人,很多時候,都是肆無忌憚地口出惡言。
- 你怎麼那麼沒用!像個廢物一樣!
- 你一個月就掙這麼點工資!看看人家,上個月又升職了!
- 你不看看自己的樣子,純粹就是個中年大媽!
- 不就在家看個孩子嗎?這點小事都做不好!
有多少人的好,都在這種晦暗中埋沒一生。
對我們傷害最大的,就是來自最信任和最依賴的人的指責和謾罵。
你會發現那些長期甜蜜的夫妻之間,他們的秘訣就是「習慣讚美」。
畢竟,愛人的一句:「你是最特別的那個人」或者「你是世界上最棒的人」,是世界上最好的動力。
清代教育家顏元說過:「數子十過,不如獎子一長。」
1968年,美國心理學家羅森塔爾和雅克布森來到一所小學。
他們從每個班抽取3名學生,做成一份名單交給老師,並非常誠懇地告訴老師:
我們做了測驗,精挑細選出18個學生,他們是最優秀的人才,將來一定有所成就。
8個月後,他們再次來到學校。
他們發現這18名學生的成績有了驚人的進步,性格也更加開朗,求知慾很強,敢於發表意見,與教師關係非常融洽。
實際上,這是心理學家進行的一次實驗。
他們給學校的名單完全是隨機抽取的,其中很多學生甚至本來學習很差。
因為心理學家的暗示,老師對名單上的學生有了期望,於是會有意無意地傳遞給學生。
學生感受到老師的鼓舞和期望,變得更加自信,更加努力,從而表現更好。
有人曾說過:「鼓勵與讚美能使白痴變天才,批評與謾罵能使天才變白痴。」
人們總是高估了批評的力量,忽視了適當的讚美帶來的奇蹟。
戴爾·卡耐基小時候是被公認的壞男孩。
在他9歲的時候,他父親把繼母娶進門。
父親向繼母介紹卡耐基時說:他是這個社區最壞的孩子。
意外的是,繼母沒有受父親的影響,她微笑著走到小卡耐基面前:
「你錯了,他不是全社區最壞的男孩,而是最聰明、但還沒有找到發泄熱忱的地方的男孩。」
一句暖心的話,是卡耐基小小的生命里,從未得到的嘉獎,他的表情從抗拒、防衛,變成了意外和感激。
從來沒有被人誇讚聰明的卡耐基,因為繼母的一句話,命運開始改變。
他開始變得溫和,開始接受他人。
卡耐基14歲時,繼母看出卡耐基的小天賦,給他買了一部二手打字機,並且對他說:
我相信你會成為一位非常優秀的作家!
卡耐基很開心地接受了她的想法,開始向當地的報紙投稿,從此開啟了他的寫作之路。
他出版的書籍風靡全球,他也被譽為:
- 影響世界的美國現代成人教育之父
- 西方現代人際關係教育的奠基人
- 20世紀最偉大的心靈導師和成功學大師。
著名的心理學家傑絲雷爾曾說道:
「稱讚對溫暖人類的靈魂而言,就像陽光一樣,沒有它,我們就無法成長開花。」
沒有繼母的肯定,沒有繼母的讚美,卡耐基可能永遠都是個「壞孩子」。
讚美讓卡耐基以全新的角度認識自己,激發了無數潛能。
信任和讚美是一種能量,是一種積極反饋,這其中蘊藏著自信和進取,從而鼓舞人們去拓展自己的人生,成就更好的自己。
但是生活中又有多少人的潛能正在被外界的指責所埋沒呢?
威廉·詹姆士說:
絕大多數人一輩子只發揮了他身上具備的不到一半的才能,其他的才能要麼在沉睡,要麼因為沒有受到外界的鼓勵和肯定,慢慢枯萎了。
作家三毛,自小偏科嚴重,有一次數學考了0分,被老師畫鴨蛋在臉示眾嚴重羞辱。
從此在她敏感心靈上留下了巨大的陰影,自卑、無安全感,對人性陰暗的恐懼。
後來三毛輟學在家,自己閱讀書籍。三毛的律師父親,看到她的樣子擔心都來不及,更沒有誇獎。
別人可以不理解自己,但是如果你深愛的親人,也不能給你足夠的勇氣和期望,你的內心裡就永遠有一片沙漠,等待著這份讚揚的雨露。
長大後的三毛在一篇文章里寫給父親一句話:
「我一生的悲哀,並不是要賺得全世界,而是要請你欣賞我。」
後來三毛的父親看到了這句話,內心百感交集,留言寫道:
「深為感動,深為有這樣一株小草而驕傲。」
有多少孩子,深愛著父母,努力了一輩子,也沒有得到肯定。
三毛被這句話感動到落淚,她在另一篇文章里回應這件事情說:
「等您這一句話,等了一生一世,只等您——我的父親,親口說出來,掃去了我在這個家庭用一輩子消除不掉的自卑和心虛。」
哪怕全世界都覺得我糟糕,但我只想知道你心裡的我好不好。親密的人的讚美和肯定,是人間最美好的禮物。
這就是奇蹟生成的秘密。
新的一年,願你收穫最美好的期望,被珍視、被鼓勵、被溫柔以待。
有書君語:有書送書季開始啦~每周會免費贈送1000本實體書給大家作為福利,本次送出的是年度必讀之書《無聲告白》。私信回復:福利或點擊閱讀原文,即可免費包郵領取書藉,本次僅剩200本,先到先得哦~
點擊鏈接,即可參與活動
※忽悠幾代人的毒雞湯,謀殺多少年輕人的愛情
※「女兒,你不必太善良」媽媽一番話,喚醒無數人
TAG:有書共讀 |