一個45歲離異女人的感悟：女人想要幸福，避免這兩種「活法」！

每個人的人生都需要自己選擇承擔，年少時，我們的父母會替我們承擔，但是等到我們長大以後，很多東西都需要自己決定，並且為這個決定而承擔後果。

前段時間遇到一位董女士，她今年45歲，可以說人到中年卻做了一個非常痛苦的「噩夢」，45歲的她已經整整離婚三年時間了，這三年，她通過學習成長感悟非常深刻，而現在她重新找到了屬於自己的幸福。

她告訴我們，在這段婚姻中，其實很早以前就有離婚這個念頭，但是因為有孩子，所以一直忍耐著。她是一個付出型的人，其實一個人無底線為另一半付出，目的就是通過討好的方式來獲取回報，但是反而這樣的相處方式，會特別卑微，就像張愛玲所說，活到了塵埃里。

一段感情其實是講究相互匹配的，如果彼此之間在心理上差距過大，一個過於卑微，用討好的方式，而另一個卻非常自我，只接受卻很少付出，這樣的相處方式根本就不可能幸福。

一：不要做別人眼中的自己

曾經的董女士非常在意別人的眼光，經常會委曲求全，儘管在別人看起來她非常有包容心，但是一旦包容過頭，其實就是縱容。董女士的另一半就是如此，面對卑微而懦弱的董女士，因為知道她特別在意別人的眼光，只要別人說出來，她都會想辦法討好。而恰恰董女士的老公控制欲非常強，所以經常一個表現得特別自我，一個非常卑微。再加上她老公本身就是自己做生意的，收入非常豐厚，能力也非常強，可以說是很多人理想中的另一半。

一開始任誰都會覺得，嫁給這樣的男人無論是誰都會非常幸福，但是沒有人知道董女士內心的苦楚，正因為嫁給了這樣一個男人，一個非常自以為是男人，所以很多時候她不會顧及董女士的情緒感受，回到家裡經常一頓發泄。

儘管一旦到了外面，其他人都會覺得她過得非常幸福，但有苦難言，在外面又不能說自己的另一半如何如何不好，只能說自己過得還不錯僅此而已。

面對這樣的婚姻，相處沒多久就早已經有了想要離開的念頭，但是那個時候突然有了孩子，而她想要堅持把孩子生下來，所以最終還是沒有選擇離婚。等到結婚以後，因為有了小寶寶，所以注意力也轉移了很多，當遭受不公平的待遇時，她總是會給自己找借口，覺得孩子還小，不能讓這個家不完整。

但是讓董女士沒有想到的是，這麼多年的隱忍，反而最後換來的並不是孩子的健康，反而孩子在這個有家庭暴力的家庭里，變得非常自卑、抑鬱……根本過的一點都不開心，雖然身體健康，但是心理卻非常不健康。此時，她才發現原來所謂的為了孩子健康是需要在一個家庭和睦，非常幸福的環境中，而不是在一個長期糟糕的家庭氛圍中。

二：不要讓自己沉浸在過去的痛苦中

面對分手和離婚，女人都會有一個特性，就是會一遍一遍回憶過去，曾經的種種美好，一遍一遍欺騙自己，讓自己活在過去中，每天被負面情緒所包圍著，在夜深人靜的時刻，無數次感嘆自己悲慘的遭遇。

董女士在離婚的前幾年，因為每天都沉浸在負面情緒中，所以想法非常負面，而這些負面的情緒接踵而來的就是一件一件糟糕的事情，連續不斷，似乎連老天爺都針對自己一般。

成長之後的董女士，回過頭來看看這段經歷，發現原來曾經一次又一次負面的經歷，其實是自己招來的，因為情緒狀態不好，所以幾乎做下的所有決定都是非常不理性的，同時因為每天在悲傷的情緒中，身體也跟著不好起來，導致愛情、事業和生活都如一團亂麻一般。

後來她告訴我說，如果一個女人想要活得好，一定要避免讓自己長期活在負面情緒中，否則無論是事業還是愛情都會非常糟糕，根本不可能收穫幸福。後來董女士通過學習成長之後，慢慢地情緒狀態越來越好，隨之而來生活有了幸福感，笑容漸漸多了起來，人的精氣神越來越好，不再像以前那樣動不動就生病。

而最幸福的一件事情就是，在她學習成長過程中，遇到了她現在的先生，兩個人是在學習中認識的，她的先生對她非常包容、理解、有耐心、呵護……儘管沒有前夫那麼有錢，但此時此刻對於一個女人來說，他現在先生所給的，反而是最重要的。

情感寄語：

無論是男人還是女人，一定要避免這兩件事情，第一件就是做別人眼中的人，一旦你想要活成別人眼中的樣子，你一定會很累，甚至吃力不討好。而第二件事情就是讓自己整天沉浸在負面情緒中，一旦你長期呈現在負面情緒中，無論是愛情還是事業都會越來越糟糕，甚至還會影響到你的身體。

每日話題：你覺得怎麼樣女人最幸福？

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