英國肥模海灘度假，一雙豪腿粗壯結實，網友：一看就練過！

東方女性以嬌小玲瓏為美，因此在健身房中，女生們大多以減脂為主。但是在歐美，女性追求的是大碼身材，所以她們喜歡通過增肌來增加身材圍度、凸顯身材曲線。

28歲的阿斯克拉·勞倫斯是一名來自英國的健身模特，她的身材最美代表歐美審美觀。

就在近日，勞倫斯現身邁阿密海灘，身穿粉色比基尼的她，把自己的身材特點展現的淋漓盡致。勞倫斯的體型，用膀大腰圓來形容最貼切不過，尤其是她的雙腿，粗壯而又結實。

雖然體重達到180斤，但勞倫斯的體脂率僅為24%，你甚至能看到她的腹肌輪廓，讓人一看就知道是一位健身達人。事實上，勞倫斯不僅是健身達人，而且是健身方面的專家，經常在報刊、雜誌上面發表關於女性塑形的專業看法。

勞倫斯出生在英國伍斯特郡的基德明斯特，父母和哥哥都身材高大，基因遺傳的原因，她從小就比身邊的孩子要強壯。而在成為職業模特以後，勞倫斯一直堅持在健身房做力量訓練，才把自己的身材塑造成現在這樣。

據介紹，健身對勞倫斯來說，是跟工作同等重要的大事。她每周都會去健身房5次，以深蹲、硬拉、卧推等力量訓練為主，在輔以適當的拉伸訓練。令人覺得不可思議的是，勞倫斯的深蹲重量達到驚人的130公斤，這是很多男生都無法達到的水平。

雖然說勞倫斯的身材圍度有些超標，但不得不承認，通過在健身房的鍛煉，她的身材具備了健美感。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！