女生150到165的「標準體重」,自認為很胖,其實無需減肥!
情感
01-17
大家好,我是六六學姐,今天我們科普的話題是:女生150到165的「標準體重」,自認為很胖,其實無需減肥!
女生對於自己的身材都很注重,而且還整天把「減肥」掛在嘴邊,不過需不需要減肥,看標準體重就知道了。那麼女生150到165的標準體重到底是多少呢?下面我們來了解一下。
首先,根據公式可以計算出女生的標準體重,一般都是用身高減去100,再乘以0.9,那麼標準體重就出來了。這個計算方法還是很簡單的,若是女生想減肥了,不妨可以通過公式計算一下自己需不需要減肥,再進行決定。
其次,根據以上的公式,我們可以計算出來,女生身高150厘米,直接減去100,再乘以0.9,那麼標準體重就是45KG左右。雖然很多女生都覺得這個體重還是很胖,不過真的無需減肥。
最後,若是女生身高165厘米,那麼再根據公式就可以計算出,這個身高的標準體重是58KG左右。因此,女生150厘米到165厘米的標準體重範圍就是45KG-58KG之間。
很多人都說好女不過百,其實過百的女生也沒有那麼胖,畢竟身高佔據優勢,身材也更加好,總之,減肥什麼的,都是浮雲,多多鍛煉身體就好了。
話說,大家的身高和體重到底是多少?你們在這個範圍嗎?歡迎在下方留言評論。
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