孕媽劃重點：嘴巴挑剔很重要，常吃3物，「趕走」胎毒和流產！

當寶寶出生後，如果皮膚看著很不好，說明寶寶在腹中的時候，受到了胎毒的影響，其實孕媽可以常吃以下食物來祛除胎毒。

1、綠豆。綠豆可以清熱解毒，常喝綠豆湯還可以排除身體中的毒素，避免胎毒堆積，導致流產。

2、鵝蛋。鵝蛋營養很多，富含卵磷脂，偶爾吃一些可以排除胎毒，讓孩子出生後白白嫩嫩，遠離黃疸。

3、玉米須水。玉米須是人們很容易忽視的，但玉米須也有很多好處，玉米須煮水喝可以排毒養顏，避免胎毒太多讓寶寶不適。

以上的食物孕媽適量吃就可以了，去除身體中的胎毒後，不僅自己身體健康，寶寶也會更健康。

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