脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪肝的出現，會對患者身心健康會造成嚴重的影響。因此，生活中需要積極預防，以健康的飲食規範要求自己，積極提高身體免疫力。如果不慎出現了脂肪肝，需要積極配合治療，減輕肝臟的負擔和壓力。那麼，哪些人容易患上脂肪肝呢？

哪些人容易得脂肪肝？

1、肥胖的人容易患上脂肪肝。現實生活中，許多人不喜歡運動，經常呆在家裡或者辦公室久坐不動。長期下去，身體會堆積許多的脂肪，從而導致肝臟的脂肪含量也增多。久而久之，出現脂肪肝的概率就會升高。因此，比較肥胖的人需要警惕起來，及時減肥，以免肥胖帶來許多不良影響。

2、經常嗜酒或者大量飲酒的人要注意，可能脂肪肝已經悄悄找上門了。因為長期酗酒對肝臟健康不利，容易影響肝臟功能，加重肝臟的代謝，從而導致脂肪肝的出現。如果患上脂肪肝依然沒有戒酒，可能還會使脂肪肝發展成酒精肝。可見，過度飲酒十分傷身體。

3、營養過剩或者營養不良的人患上脂肪肝的概率比較高，需要提前預防。營養過剩的人大多數喜歡吃垃圾食品，容易攝入太多熱量，導致營養過剩，脂肪大量堆積。而營養不良的人多數有節食習慣或者消化系統疾病，會導致身體的營養物質補給不足，從而出現營養不良性脂肪肝。

患上脂肪肝後該怎麼辦？

1、患上脂肪肝之後需要積極配合治療，治療之前需要診斷明確。因為很多疾病的癥狀跟脂肪肝比較相似，需要明確診斷之後對症下藥。必要時綜合多種治療方式來改善病情，並通過飲食慢慢調節。

2、脂肪肝需要對症治療，因為每個人的體質以及患病之後的嚴重程度不一樣。因此，會出現不同的癥狀表現，需要對症治療。同時，要定期檢查身體，治療前後需要結合影像學變化，病症體征，血生化指標等綜合考慮。如果有一項指標明顯改善，說明用藥正確，治療方法可行。

3、治療脂肪肝過程中，患者需要積極配合。除了按時服用藥物之外，還需要改變不良的生活習慣，及時戒煙戒酒，注意飲食的安全，這樣可以提高臨床療效。

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