今天開講｜天氣變冷，「老寒腿」又犯了？風濕專家來支招

有約君說

「老寒腿」比天氣預報還准！氣溫驟降，不少老人家的膝關節開始抗議了：冰冷疼痛、活動受限，而這種明顯受天氣影響的癥狀還反覆發作久治不愈。辛苦了大半輩子，子女孝順，家庭幸福，正想好好看看世界，卻被疼痛的雙腿束縛，動彈不得，這叫人好不甘心。

俗稱「老寒腿」的膝骨關節炎到底是怎麼回事？什麼人容易受它困擾？常見的癥狀是什麼？有什麼好的治療策略？吃什麼好？怎麼運動？

今天（1月17日）下午3時，廣州日報健康有約「名醫大講堂微課」請來中華醫學生物免疫學會風濕免疫分會副主任委員、南方醫科大學珠江醫院風濕免疫科主任於清宏教授，為大家支招「老寒腿」的日常保養和發作時的應對。屆時，廣州日報音視頻團隊將通過「廣州日報」手機客戶端、網易、新浪等平台，對微課進行音視頻直播。

於清宏教授表示，很多人以為「老寒腿」是風濕癥狀，其實這真的是大大的誤解。老年人的「老寒腿」往往跟「風濕」是兩回事，「風濕性關節炎」其實更多存在於年輕人當中，沒有想到吧？還有作為和骨關節病密切相關的肥胖，也不僅僅是加重骨關節的負重那麼單純。更年期的女性、肥胖人群都容易罹患「老寒腿」，而重體力勞動者、職業常走、久站的人群，或者年輕時膝關節受過傷的，上了年紀後都更容易得病。

作為骨關節炎中最常見的發病部位，膝關節的「老寒腿」，治療策略應以及時防治為主，晚期保守治療往往效果不佳，只能手術。

同時，骨關節炎的治療亦不可一概而論，需根據疾病的不同疾病亞型和發展階段採取不同的治療策略。

想知道防治「老寒腿」具體應該怎麼做嗎？寒潮來臨時，病痛發作，又該如何應對？來向專家提問吧！老規矩，請加入我們的「風濕免疫健康群」。掃碼關注「健康有約」（ID：gzrbjkgj），發送關鍵詞「上課」，按指引報名即可——

課程介紹

主題：天氣變冷，「老寒腿」又犯了？聽風濕專家怎麼說（音視頻聯合直播）

主講嘉賓：南方醫科大學珠江醫院風濕免疫科主任於清宏教授

精彩看點

1.老寒腿是「風濕」發作嗎？致病機制是什麼？

2.哪些癥狀是「老寒腿」？哪些人容易得「老寒腿」？

3.平時如何保養膝關節防範發炎？ 怎樣合理飲食合理運動？

4.天寒雨冷「老寒腿」發作時怎麼處理？

專家簡歷

於清宏，南方醫科大學珠江醫院風濕免疫科主任，主任醫師，專業技術三級崗專家，醫學博士後。

學術任職：中華醫學生物免疫學會風濕免疫分會副主任委員、中國康復醫學會風濕病分會副主任委員、中國醫師學會免疫吸附分會常委、中國中西醫結合風濕病學會常委、廣東省風濕病學會委員、廣東省醫師學會風濕病分會常委、廣東中醫藥學會風濕病專業委員會副主任委員、世界中醫藥聯合會中醫藥免疫學專業委員會常務理事、世界疼痛醫師學會中國分會委員、風濕病研究國際合作聯盟理事。

專業特長：從事風濕免疫病臨床專業30餘年，擅長系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎、脊柱關節炎、血管炎、痛風等疑難風濕免疫病診斷、鑒別診斷和中西醫結合治療。特別在零激素治療狼瘡、難治性痛風防治複發、免疫炎性疾病多系統損害綜合治療及類風濕關節炎控制長期穩定等方面，療效顯著。

文/廣州日報全媒體記者周潔瑩 通訊員伍曉丹

編輯 何家

廣州日報健康有約工作室出品

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