越南健身女神，人矮腿短愛擼鐵，網友：太健壯了！

健身房是塑形的好地方，讓胖子變瘦，讓瘦的人更有型，總之，就是讓你的身材向著更完美靠攏。可是，對於身材的美，不是每個人都看法一樣。有些人喜歡馬甲線，有些人卻在健身房練出了大粗腿。越南健身女神Nguyen身高只有155厘米，身材矮小的她，很多人以為她去健身房會瘦身塑形，讓自己顯得高挑一些，可是，她卻拚命把腿練粗，健壯的身材讓人無法理解。

越南健身女神Nguyen受到西方健身文化的影響，覺得身材曲線比什麼都重要。大部分女性害怕健身把自己的身體練壯，特別害怕把大腿練粗，這一切在Nguyen身上都不是問題。她展現了粗腿在健身女性身上的魅力，不僅沒有讓她變成女漢子，反而凸顯曲線，讓她更有女人味。

通常來說，女性很難練出肌肉，這是她們體內激素水平決定。但是女性通過大重量的刺激，還是可以小規模增大肌肉。Nguyen特別喜歡大重量訓練，深蹲、硬拉等練腿的動作都是她的最愛。看看她深蹲的重量，就知道她的訓練強度。

大重量訓練讓Nguyen顯得非常健壯，但是女性體脂率天生要比男性高，因此Nguyen的肌肉線條並不明顯，肌肉只是讓她的曲線更加突出。

Nguyen非常喜歡在健身房自拍，她覺得記錄自己的身材，可以激勵自己更加努力的訓練。愛美是女性的天性，Nguyen也愛美，只是她的審美標準和普通的亞洲女性不同，她更喜歡婀娜的身材曲線。

按大眾的審美，健身女神Nguyen粗壯的雙腿，放在別人身上，一定會導致女人味盡失。但是，在她身上，在身材曲線的襯托下，反倒有一種健康的迷人美。Nguyen粗壯的大腿快有她自己的腰那麼粗，整體的腰臀比接近0.7，讓她散發健康的女性魅力。好身材需要看整體，不能單一看局部。身高155厘米的Nguyen憑藉大粗腿，成為越南的人氣健身女神。

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