這4種零食，無論自己多喜歡，孩子不能吃，影響身體發育！

說起零食相信沒有人不喜歡吃，尤其是女人孩子，基本上每天都離不開零食。但是這4種零食，無論自己多喜歡，孩子不能吃，影響身體發育！病從口入，家長一定要重視。如果孩子喜歡吃的零食，可以吃一些健康的零食，例如新鮮的水果、堅果零食、全麥餅乾、黑巧克力等，這些零食常吃對身體是有益處的。先來了解一下吧，以下這4種零食別給孩子買。

1、果凍

一般果凍孩子們喜歡吃，甜甜的。但是果凍被稱為垃圾零食，雖然有各種樣的水果味，但是基本上不含水果，都是各種的添加劑勾兌的，一個果凍至少含有15種以上的添加劑，而且還是一種高糖零食，常吃不僅容易變胖，還會引起高血壓，孩子常吃還會影響身體發育。

2、辣條

辣條一定要禁忌，無論自己多麼喜歡，也不能給孩子買著吃，因為辣條是添加劑最高的零食，一包辣條含有18種以上的添加劑，常吃還會影響身體生長發育。而且辣條還是屬於高油零食，常吃還會加重肝臟負擔。

3、烤香腸

無論是商場還是熱鬧街區，幾乎都是賣烤香腸的，而且很多孩子喜歡買著吃，甚至有的人當飯吃。香腸也是公認的垃圾零食之一，不僅添加劑較多，而且還沒有任何的營養價值，常吃不僅會影響身體的生長發育，甚至還有致癌的風險。

4、速食麵

速食麵成人喜歡吃就可以，盡量不要讓孩子吃。因為泡麵不僅沒有任何的營養價值，還會加重肝臟負擔，更會導致肥胖，尤其是孩子吃了還會影響身體的生長發育。另外速食麵中的添加劑也是非常豐富的。

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