腫瘤專家：不論男女，肝不好「腳」先知，3種印記一出，肝已報廢

肝是人體五臟之一，是以代謝為主的器官，主要負責體內血液的過濾、清潔工作，它可以將體內代謝出的毒素和食物、藥物等含有的毒素進行分解、解毒，轉換成微毒或無毒的狀態，以維持身體內部環境的穩定，保護身體的健康。一旦肝臟受損，我們的身體健康和工作都會受到影響。那麼你知道肝臟病變身體有哪些異常嗎？腫瘤專家：不論男女，肝不好「腳」先知，3種印記一出，肝已報廢。

腳掌發白

從中醫理論上講，健康的人的腳掌顏色應是白裡透紅的，但如果發現自己的腳掌幾乎沒什麼血色，還發白的話，就需要引起重視了，因為這很可能是血液垃圾過多，從而造成血管堵塞，導致腳掌的血液無法提供，所以出現發白等癥狀。而這也是肝臟發生病變的一個早期信號。

腳底乾燥乾裂

如果腳底變得乾燥，還出現脫皮乾裂的情況，也可能是肝臟受到了損傷。這是因為腳部的皮膚跟身體的內分泌相關，而肝臟受損會影響到身體的內分泌，進而導致出現皮膚暗黃等現象。這個時候，腳底也會變得越來越乾燥，會經常出現脫皮乾裂的情況，因此要想腳底光滑，就要從養護肝臟做起。

經常扭腳

肝臟不好的人，體內吸收營養的功能下降，會使體內新陳代謝下降。肝臟功能受到損害，食慾也會大大減退，經常吃一點就會有飽腹感，所以體內攝入營養少，造成骨質疏鬆，腳部沒有力量，走路經常會扭到腳，而且也不容易癒合。還有部分患者會伴隨著噁心嘔吐，體重急速下降等癥狀，此時肝已遍體鱗傷了。

養護肝臟，多喝蒲公英茶

蒲公英可謂是「家喻戶曉」，是生活中普遍出現的植物。而蒲公英根泡水喝對肝臟是非常有益的，可以起到排肝毒，修復肝細胞的作用，是養肝護肝的良藥。尤其是飲酒之後，喝一杯蒲公英根水可以緩解醉酒，減輕肝臟排毒壓力。另外眼睛與肝臟相通，每日閉上雙眼，調整呼吸，將雙手微微搓熱置於眼球，即可達到養肝明目的效果。

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